INGREDIENTS Największa 2 funty ziemi, bez skóry, ciemne i białe mięso z indyka 1/2 średnia cebula, 3 łyżki mielonego mielonego świeżej pietruszki 1 jajko 1/4 szklanki niskiej zawartości tłuszczu (1%) mleka 1 łyżeczka musztardy 1/4 łyżeczki suchej soli 1/4 łyżeczki mielonego białego pieprzu 1/8 łyżeczki gałki muszkatołowej 2 kromki białego chleba, lekko tosty i zrobiono z grubej tartej 2 łyżki keczupu 2 łyżki uzdatniania wody:. Największa
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i f Największa Mix wraz z indyka, cebula i pietruszka w dużej misce. Odstawić. Największa Ubić jajka, aż pianką w średniej misce. Dodaj mleko, musztardę, sól, pieprzem i gałką muszkatołową i trzepaczka do mieszania. Dodaj bułkę tartą i odstawić na 5 minut.
Dodać mieszaninę jaj do mieszaniny mięsa i dobrze wymieszać. Równomiernie w 9x5 cala bochenek patelni.
Łączą się ketchup i wody w małej misce. Mieszaninę rozprzestrzeniać się na górze mięsa. Piec, aż mięso nie jest już różowy, około 90 minut. Pokroić w plastry przed podaniem 10
Ten przepis wydaje się w:. Turcja Wartości odżywcze: Porcja: 1 bochenek kawałek mięsa Sód 185 mg Białko 21 g Węglowodany 4 g Cholesterol 74 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 20% kalorii w diecie 139 WYMIANA: Skrobia 1/2 Mięso 3 bardzo chude
