Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> śniadanie brunch >>

Tooty Fruitys

Tooty Fruitys WYDAJNOŚĆ Makes 10 porcji

Wypełnij łuszcząca ciasto z ulubionymi cut-up świeżych owoców –. Jabłka, morele, brzoskwinie, śliwki, gruszki i ananasa Największa SKŁADNIKI Największa 1 opakowanie (10 uncji) o zmniejszonej zawartości tłuszczu niespodziewanych herbatniki 10 (1-1 /2 cala) kawałki owoców, takich jak śliwki, jabłka, brzoskwini lub gruszki 1 białko 1 łyżeczka wody cukru pudru (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Największa

  • piekarnikiem Rozgrzej do 425 stopni F &. Spray nonstick blachy do pieczenia z sprayu; uchylenie. Największa Oddziel herbatniki. Umieść na lekko posypanej mąką powierzchni. Rzuć każdy ciastko z lekko posypanej mąką wałkiem do ciasta lub spłaszczyć ciasto palcami, tworząc 3-1 /2-calowe koła. Umieścić 1 kawałek owoców w środku każdego koła. Przynieś 3 brzegi ciasta górę nad owoców; przyciąć brzegi razem do uszczelnienia. Umieść na przygotowanych arkuszach pieczenia Największa Pokonaj jajko biały z wodą w małej misce.; szczotka na ciasto. Największa Piec na złoty kolor, 10 do 15 minut. Wynieść na kratce do ostygnięcia. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Posypać cukrem pudrem, w razie potrzeby, tuż przed podaniem.
    Słodki Tooty Fruitys Przygotować ciasto jak koła kierowane. Delikatnie dociśnij obie strony środowisk ciasta do granulowanego cukru i cynamonu do pokrycia w całości. Top z owoców i kontynuować zgodnie z zaleceniami, z wyjątkiem nie myć z jajkiem białym mieszaniny lub posypać cukrem pudrem. Chichot Tooty Fruitys Przygotować ciasto jak koła kierowane. Top któreś z 1/2 łyżeczki zmiękczonej obniżonej zawartości tłuszczu sera oprócz owoców. Kontynuuj zgodnie z zaleceniami. Ten przepis wydaje się w: Pieczywo i naleśniki Wartości odżywcze: Porcja: 1 Tooty Owocowy Sód 230 mg białka 2 g Błonnik 1 g Węglowodany 16 g Tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 24% kcal 93 dietetycznych wymiany: Fat 1 /2 Owoce 1/2 Skrobia 1/2