Wegetarianizm stał się popularnym zdrowia diety. Wegetariańskie ulubionych takie jak owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe zawierają dużo tłuszczu i cholesterolu, a bogate w błonnik, witaminy C i E, kwasu foliowego, potasu i magnezu. Amerykańskie Towarzystwo Dietetyczne nawet donosi, że wegetarianie mają niższe ciśnienie krwi, cholesterolu i masy ciała indeksów niż nie-wegetarian [Źródło: ADA]. Oczywiście, żadna dieta jest automatycznie zdrowe. Wegetarianie muszą upewnić się, że ma w wystarczającej ilości białka, wapnia i witaminy B12 bez overindulging w tłuste, wysokokaloryczne pokarmy, takie jak Środowiska
sera. Największa Wielu wegetarian są zaniepokojeni z ziemskiego dobrobytu, ponieważ są one z ich własnymi , Niektórzy wegetarianie wybrać dietę ze względów ekologicznych, ponieważ wierzą, tradycyjne rolnictwo ma mniejszy wpływ niż rolnictwa ekologicznego zwierząt. Dowiedz się więcej o tym niewątpliwie nowoczesnym powód wegetarianizmu w jaki Weganie Pracuj moralne i religijne
Ludzie. Największa zazwyczaj staram się nie myśleć o tym, gdzie ich mięso pochodzi. To może być nieprzyjemne wyobrazić sobie swój hamburgera jako szeroko otwartymi oczami krowy na pastwisku, a co dopiero jak zwierzę niezdrowego w ciasnym farmie fabrycznych. Ale dla wielu wegetarian, odłączenie lub odmowa jest niemożliwe. Często czują się moralnie nie do jedzenia zwierząt ubitych na mięso. Weganie zabrać swoje zastrzeżenia etyczne o krok dalej i odmówić jeść nabiał i jaja pochodzące od zwierząt, które uważają, że mają doprowadziły nienaturalnie krótkie i nieszczęśliwe życie. Największa
Niektóre z problemów etycznych Wegetarianizm w rozprzestrzeniły się do głównego nurtu. Nawet steadfast mięsożercy często podoba mi się pomysł z wolnego chowu kur i jaj wolnych klatki - technik hodowli zwierząt, które obiecują bardziej współczujący alternatywę dla tradycyjnej hodowli przemysłowej Największa
Wegetarianie od dawna wybrany diety ze względów etycznych. , Chociaż pierwsze praktycy tylko tymczasowo unikać mięsa do oczyszczania, pierwsze regularne wegetarianie rozpoczął dietę po filozoficznych przebudzeń na wschodnim regionie Morza Śródziemnego i Indii. Największa
filozof Pitagoras z Samos (ok. 530 pne) nauczał wegetarianizmu, aby jego świta. Pitagoras uważał, że dlatego, że związane są zwierzęta, należy je traktować z życzliwością. Wiele innych słynnych filozofów zgodzili. - Platon, Epikur i Plutarch potępił ofiarę zwierząt i
