Co masz na śniadanie dziś rano? Zbóż i mleka? Jajka i bekon? Może po prostu herbatę z miodem? Nie, jeśli jesteś weganinem. Weganie podejmują podstawowe wegetarianizm kilka kroków dalej. Zamiast wstrzymujących się tylko z jedzenia ryb i mięsa, weganie unikają jedzenia, na sobie lub przy użyciu żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, bez jaj lub nabiału, bez miodu, bez skóry, futra, wełny lub jedwabiu, a nie kosmetyki lub testowane na zwierzętach substancji chemicznych. Największa
Istnieje wiele, że weganie mogą jeść, jednak. Towarzystwo zaleca wegańskiej zdrowych porcji warzyw, owoców, zbóż, roślin strączkowych, oleje i produkty wzbogacone mleko sojowe jak niemlecznych. Niektórzy weganie jedzą mięsa, takie jak tempeh substytutów, tofu lub białka pszenicy, czasami nazywane seitan. Weganie się również suplementy witaminy B12, witaminy D i wapnia, aby się za braki w diecie. Największa
Ale dlaczego ludzie wybierają tę restrykcyjną dietę? Jak daleko niektórzy ludzie weganizm? W tym artykule, będziemy odpowiedzi na te pytania i dowiedzieć się trochę o historii weganizmu
video, G Słowa:.? Keep it Vegan Dlaczego ludzie wybierają weganizm Największa
Weganie wybrać ich diety na z różnych powodów. Wiele powstrzymać się od produktów zwierzęcych, ponieważ znaleźć rolnictwo okrutne i nieludzkie fabryki. Inni wierzą, że rolnictwo zwierząt niszczy środowisko. A niektórzy po prostu zobaczyć weganizmu jako zdrowej diety -. Jednym z natury mało tłuszczu, kalorii i cholesterolu, a bogate w błonnik i witaminy
moralne argumenty
Większość wegetarian czuć etycznie nie do jedzenia zwierząt ubitych na mięso. Weganie uważają też, że fabryczne-hodowlanych jaja, kury i krowy mleczne prowadzić niepotrzebnie nędzne i krótkie życie. Jaja kur hodowanych w fermach zazwyczaj mieszkają w małych klatkach, bez miejsca do rozciągnięcia lub spacerem. Chociaż mogą żyć ponad dziesięciu lat, w większości są ubite po dwóch latach. Największa
Nonvegans, którzy nie lubią metody fabryki rolnictwem często wybierają wolne zasięgu hodowli zwierząt jako alternatywy. Amerykański Departament Rolnictwa wymaga, że kury na wolnym wybiegu mają dostęp do przestrzeni zewnętrznej. Oni nie określa jednak, jak wiele czasu spędzają poza kury pióra i klatek [Źródło: USDA]. Z powodu tej luki prawnej, weganie, którzy wybierają dietę ze względów moralny
[1] 