Ziarna są ważnym źródłem węglowodanów i energii.. Wybierając produkty zbożowe, najlepiej jest wybrać elementy wykonane z pełnego ziarna. Choć istnieje wiele opowieści i prawdy o ziaren, prawo wyboru będzie dać swoje ciało więcej możliwości walki i choroby przyczyniają się do zdrowszego trybu życia. Największa
©. Największa
