ćwiczenie:. Drugi rok
Zrozumienie stadium wzrostu i rozwoju dziecka pomaga dostosowanie programu, zgodnie z jej indywidualnej osobowości i temperamentu. Największa
ćwiczenia na mięśnie brzucha pnia są często pomijane. Ale mięśnie brzucha i dolnej części pleców kontrolować i wspierać ciało. Wzmocnienie mięśni tułowia, potem ramiona i nogi. Jak brzucha zwiększa wytrzymałość, inne ruchy zmienić i stać się bardziej płynne. Największa
Twoje dziecko koncentracji uwagi jest krótki. Weź to pod uwagę przy wykonywaniu razem. Zmień wykonuje się co 20 do 30 sekund. Zmiana ćwiczenia często zwiększa koordynację i koncentrację, jednocześnie zmniejszając ryzyko kontuzji lub bolesność mięśni z nadużywania. Zamieściliśmy szeroką gamę ćwiczeń, dzięki czemu można często zmieniać od jednego do drugiego i uniknąć nudy. Największa
W tej grupie wiekowej, Twoje dziecko będzie czasem wskazówek. Po jej zna wykonywania rutynowych, może ona wszcząć ćwiczenia się kiedy można usiąść razem. Jednak najprostszym i najbardziej przyjemnym doświadczeniem dla obu stron jest, aby skorzystać z nią. Największa
Na ogół 30 do 45 minut jest to dobry okres na program ćwiczeń dziecka, ale na kilka dni, nawet 10 minut to za długo. Wszyscy mamy czasy, kiedy trzeba odpocząć, przetrawić nowe informacje, i limit czasu z nowymi doświadczeniami. Maluchy mogą również korzystać kilka godzin lub dzień wolny tu czy tam. Daj dziecku ten czas do konsolidacji i zestalania jej naukę. Największa
Maluchy odpowiedzi na muzyce. Pamiętaj, aby dodać różne rodzaje do rutyny. Muzyka pomaga rozwijać naturalnego rytmu i koordynacji, który trwa długo po muzycznych fades.Suggested Ćwiczenia: 12 do 22 miesięcy
ćwiczenia Największa © 2006 ciała .Upper dla dziecka drugi rok z naciskiem na rozwój jego plecy i mięśnie brzucha.
Usiądź z maluch leży między swoimi nogami zgiętymi, jak pokazano w punkcie 1 powyżej. Pozwól jej trzymać kciuki, podczas wspierać jej nadgarstki i przedramiona palcami.
Powoli wyciągnij ją do pozycji siedzącej (pozwolił jej używać ramiona i mięśnie brzucha w miarę możliwości) . jak pokazano w punkcie 2 powyżej
