Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> zaprzestanie palenia >>

Dlaczego warto rzucić palenie?

Why powinienem rzucić palenie? Największa Przeglądaj artykuł Dlaczego warto rzucić palenie? Dlaczego warto rzucić palenie? Największa na skutki palenia Największa
  • Palenie może spowodować aż 400 tysięcy zgonów w Stanach Zjednoczonych każdego roku. Największa
  • Palenie jest głównym czynnikiem ryzyka chorób serca , To przyczynia się do około jednej czwartej wszystkich zgonów związanych z chorobą serca w USA Największa
  • Palenie zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca przez dwóch do sześciu razy. Twoje ryzyko wzrasta wraz z liczbą papierosów palisz. Największa
  • Jeśli jesteś palaczem i masz atak serca, masz większe szanse, niż niepalący umrzeć od zawału serca lub nagle umiera.
    Największa Palenie Hurts Your Heart

    Palenie szkodzi swoje serce i naczynia krwionośne na kilka sposobów:

  • podnosi ciśnienie krwi. Za każdym razem, palisz, ciśnienie krwi wzrasta na krótki czas. Nie powoduje przewlekłe nadciśnienie. Jednak, jeśli już masz wysokie ciśnienie krwi, palenie może pogorszyć stan. Przez rzucenie palenia, można uniknąć krótkoterminowe zmiany w ciśnieniu krwi, które występują podczas palenia.
  • zmienia stężenie lipidów we krwi, zmniejszenie stężenia cholesterolu HDL, który jest znany jako dobry cholesterolu. Na przykład, wkrótce po rzuceniu palenia, poziom HDL może wzrosnąć nawet o 6 do 8 mg /dl. W ciągu jednego roku, poziom HDL może powrócić do zdrowszego poziomie niepalący.
  • uszkadza nabłonek naczyń krwionośnych, dzięki czemu są bardziej podatne na narastanie blaszki. To przyspiesza tworzenie się płytki nazębnej w tętnicach doprowadzających krew do serca, zwane tętnice wieńcowe.
  • To sprawia, że ​​płytki w Twoich tętnic wieńcowych mniej stabilny. Oznacza to, że tablica jest bardziej narażone na pęknięcia, które może prowadzić do zawału serca.
  • zmniejsza tlenu do serca. Tlenek węgla w dymie obniża zdolność twojej krwi do przenoszenia tlenu. Więc kiedy palić, twoje serce - i reszta ciała - ma mniej tlenu dostępnego do niego
  • Może powodować zaburzenia rytmu serca.. Palenie wpływa na część swojego układu nerwowego, który kontroluje tętno. To może przeszkadzać w aktywności elektrycznej problemów rytmu serca i arytmie przyczynowo nazwie. Zaburzenia rytmu serca mogą być niekiedy poważne, a niektóre są zagrażające życiu.

    Nawet jeśli palili przez długi czas, rzucenie palenia zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca. W rzeczywistości, w ciągu kilku lat po rzuceniu palenia, ryzyko wystąpieni

    Page [1] [2]