Najbardziej aromatyczne sposób, aby cieszyć pasternak jest upiec je w piekarniku. Pokroić na 3- calowy-przez-1/2 kije -cal, wymieszać z odrobiną oliwy z oliwek, i miejsce w jednej warstwie na blasze (dodać marchewkę dla dodatkowego koloru i składników odżywczych!). Piec w temperaturze 400 stopni Celsjusza, obracając raz, do miękkości, około 20 do 40 minut w zależności od grubości. Oni wychodzą pachnące i słodkie. Największa
Niektórzy lubią zastąpić pasternak dla ziemniaków. Podawaj je w całości, pokrojone lub puree jak puree. Jeśli puree, oprzeć się pokusie do góry z roztopionym masłem. Zamiast tego, spróbuj dollop beztłuszczowe, jogurt naturalny lub mżawka oliwy z oliwek. Dla pikantne smaku, bazylia, natka pietruszki, tymianek, estragon i pasternak dopełniacza. Jeśli szukasz, aby wydobyć ich słodycz, spróbuj imbir i gałka muszkatołowa. Największa
Pasternak są świetne zupy i gulasze w. Dodaj je pod koniec gotowania, żeby nie stać się bzdurny. Pasternak może być również wykorzystywane do wytwarzania aromatyczne akcji, lub w postaci puree na smaczne zupy zagęszczacz Największa
Uwaga:. Obrane lub wyciąć pasternak zmieni brązowy szybko, więc albo gotować je od razu lub trzymać w misce z wodą z trochę soku z cytryny dodaje, odcedzić i gotować. Największa
Pasternak, z ich podwójną korzyść wysokiej zawartości błonnika i aromatyczne smaku, będzie wspaniały dodatek do kulinarnego repertuaru i pomóc swoją rutynę odchudzania.
Największa
©
video, Emeril Zielony:. Piekarnik Pieczone warzywa korzeniowe
[1] [2]