Urzędnik rzucił dokument na stole i odwrócenie stron. Wreszcie zatrzymał się i wskazał na górnej linii na wykresie. " mierzy to EEG, " on powiedział. " Te fale są wysokie amplitudy fal delta, które wskazują śpisz głęboko. Ale uważaj ... " Przerzucił kilka stron i wskazał na płaskiej linii koło na środku strony, który odnotował wejście z małego mikrofonu taśmą do mojej szyi. " To jest chrapanie, " powiedział. Największa
Następnie jego palec wsunął się do linii reprezentującej przełyku rurki. Duże spadki tutaj wykazywał oznaki kłopotów. " Twój oddech jest trudne tutaj, " Urzędnik powiedział, " i szukać tego, co dzieje się z Twoim snem ". Wskazał na linii EEG ponownie, gdzie duże, spokojny fale delta została zastąpiona przez drobniejsza, zaostrzone fale wskazujących lżejsze poziomów snu. " Zostaniesz wzbudził w ciągu zaledwie kilku sekund, " powiedział, " zbyt krótko, aby zauważyć. Ale to trzyma cię z głębszych poziomów snu ". Największa
Urzędnik przerzucona do innych stron, pokazał mi jedno krótkie pobudzenie po drugim, przez całą noc. To nie był pełnowymiarową bezdechu, ale to wystarczyło, aby mój sen cienkie i nieodświeżającego. " To bardzo subtelna problemem oddech, " Urzędnik powiedział, " Bez przełyku rury, byśmy nie widzieli. Mimo to, jest to na tyle uciążliwy, aby dać poczucie, że nie spać głęboko ". On grzecznie wskazał, że trochę odchudzania ułatwiłoby sytuację pioruna obciążenia na gardle, kiedy usiąść. Jeśli to nie to zrobić, powiedział, interwencje chirurgiczne może poszerzyć dróg oddechowych Największa
". Ale musimy także traktować jako detektywa, " dodał, "., aby pomóc Ci z wielkim trudem masz w zasypianiu " Urzędnik zaproponował mi kilka wskazówek, murowany snu dotyczące procedur snu, środowiska, metod relaksacyjnych snu i tak dalej, ale
