Pokonanie traumatyczne Experience

Overcoming traumatycznym przeżyciem Największa Przeglądaj artykuł Pokonywanie Pokonywanie traumatycznym przeżyciem traumatycznym przeżyciem

Jeśli mamy szczęście, będziemy iść przez życie nie napotykając jakiegoś traumatycznego doświadczenia. Ale większość z nas nie będzie w stanie uniknąć tego losu. Eksperci szacują, że 60 procent mężczyzn i 50 procent kobiet doświadczy co najmniej jeden uraz w ciągu ich życia [źródło: US Dept. of Veterans Affairs]. Nikt nie może przewidzieć tragiczne wydarzenia, jak niemal traci życie, gdy pędzący SUV t-kości samochód podczas jazdy przez skrzyżowanie lub odbywają się na muszce podczas wieczornego joggingu w nowojorskim Central Parku.

Nie ważne jak, kiedy i gdzie to nastąpi, traumatycznym przeżyciem jest coś, co może zostać z osobą w całym swoim życiu. Kształtuje istotę ich bytem i zmienia je w sposób opisania. Ale jedno jest pewne: Nie jest życie po urazie Największa. Jakie życie zależy od osoby i co ona chce zrobić, aby upewnić się, że impreza staje się czymś, co się z nią stało, a nie coś, co ją definiuje. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co jest, a niektóre urazy sposoby, aby zdobyć jego pośrednictwem. Największa Jaki uraz Największa

Aby dowiedzieć się przezwyciężyć traumę, musimy najpierw zrozumieć dokładnie co to jest. Dr Teresa Rando, autor nadchodzącej książki, " Radzenie sobie z nagłą śmiercią ukochanej " i dyrektor kliniczny Instytutu Badań i Leczenia utraty w Warwick, RI, określa traumatyczne wydarzenie jako każdą sytuację, że osoba postrzega jako całkowicie nieuniknione, gdy są konfrontowane przez rzeczywiste lub zagrożonego fizycznej lub psychicznej śmierci siebie lub kogoś jeszcze. Psychologiczna śmierć może być zdarzenie, w którym dana osoba widzi, że życie jak on wie, że to się skończy. Weźmy za przykład człowieka złowionych defraudację funduszy emerytalnych swoich klientów, który wie, że jest w drodze do więzienia. Jego psychologiczny śmierć może być jego uczucie, że ma zamiar stracić wszystko. Największa

Niespodziewane wydarzenia takie jak świadkiem lub przeżywa poważne klęski żywiołowej, wypadku lub przemocy może przytłoczyć osoby i podjęcie emocjonalne piętno na nim. Czasami nie ma żadnych widocznych oznak szkody dla organizmu, ale blizny emocjonalne mogą być po prostu zaczynają tworzyć. Dlatego większość ludzi, którzy doświadczyli traumatycznych okoliczności mają silne reakcje emocjonalne [źródło: Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne]. Najwię