Joan Borysenko, Ph.D., sugeruje rozwój własnej modlitwy rytuał rano, gdy ci jawie i znowu w nocy, tuż przed snem. Może być to bardzo prosta czynność, na przykład modlitwy porannej lub prostej medytacji. Powinna być krótka, ale głębokie znaczenie dla Ciebie, doradza. " W chwili, gdy pokrywają się z szalem modlitewnym, dla mnie to jest owinięte w skrzydłach Boga " mówi. Największa
Borysenko, który przez 35 lat badał duchowe i religijne tradycje na świecie, został zaangażowany w trwającym procesie powrotu do swoich żydowskich korzeni. Była niedawno zachwycony książką i kasecie, że przyjaciel dał jej nazwie Busy duszy przez rabina Terry Buchman Największa
Co Buchman zrobił to ". Wyodrębnić najbardziej znaczącą część żydowskich modlitw porannych i stworzyć Taśma 15 minut, więc do końca "duchowego treningu," Czuję się całkowicie skupione w tradycji Powoli próbuje wrócić. To był dla mnie bardzo uziemienia, " raporty Borysenko. Największa
W projektowaniu swoich praktyk modlitewnych, zaangażować jak najwięcej zmysłów, jak to możliwe, radzi Borysenko, który regularnie prowadzi rekolekcje kobiet. " Gdy widać, węchu i dotyku, tak, że nie tylko wizualne, ale w dotyku, można nadać jej zamiarze. Wtedy staje się święte ". Największa Joan Borysenko pod Trzyczęściowa Modlitwa Rytuał
Aby zakończyć dzień, Borysenko używa praktyki trzyczęściowy z jej żydowskiego modlitewnika, który ma wiele wspólnego z wszystkich tradycji i może być dostosowany . na własną rękę Największa
Po pierwsze przychodzi " retrospekcji dnia, gdzie patrzeć i widzieć to, co jest z "właściwej relacji" w swoim życiu i myślę o tym. Można skorygować to poprzez postawy, czy trzeba zadzwonić do kogoś lub napisać list? Gdy to zrobisz, to recytować, mówi, że wszyscy jesteśmy jedno, że wszystko we wszechświecie jest zjednoczona, podłączony ". Największa
W trzeciej części, ona otacza się z czterech archaniołów i domaga się kobiecą twarz Boga nad nią jak kołdrę, i daje jej duszę do Boga na przechowanie na noc. Rano, znowu dzięki Bogu za powrót jej duszę do jej ciała Największa
Podczas gdy ona uważa, że modlitwa i mediacje są zupełnie inne, obszar nakładania można znaleźć w modlitwy kontemplacyjnej. - Gdzie tylko modlitwa jest dla " związek z boskością. Nie jesteś z prośbą o rzeczy