Do tej pory poznaliśmy już rzeczy, które możesz zrobić indywidualnie pozostać zdrowe serce i zmniejsza ryzyko chorób serca. Ale nie chodzi tylko o sobie; twoje geny odgrywają również rolę w czy jesteś bardziej narażone na rozwój chorób serca. Zasadniczo, jeśli krewny pierwszego stopnia (na przykład rodzica lub rodzeństwa) miał choroby serca w młodym wieku, ryzyko może być dziesięciokrotnie wzrosła. Największa
Nie można robić nic o swoich genów, oczywiście, ale znając historię swojej rodziny jest nadal ważne. Na przykład, jeśli powiedzieć lekarzowi, że masz krewnych, którzy mieli choroby serca, on lub ona może być bardziej prawdopodobne, aby przepisać leki, aby pomóc radzić sobie z warunkami, takimi jak wysoki poziom cholesterolu, a nie sugerować, że próby zarządzania jej wykonywania. Największa
w rodzinie chorób serca jest kolejnym powodem, aby postępować zgodnie ze wskazówkami, jakie proponowane tutaj. Nie tylko może zachować zdrowie Zwiększ serca jakość życia, można również zwiększyć żywotność i poprawić wszystkie aspekty zdrowia. Największa
