Największa
Podczas gdy niektóre osoby z doświadczeniem choroby serca ból w klatce piersiowej, nudności, zawroty głowy, kołatanie serca lub duszność, większość ludzi nie wie, że ma chorobę serca aż do ataku serca. Dlatego jest bardzo ważne, aby uzyskać regularne egzaminy w gabinecie lekarskim, w tym kontrole na swoich poziomach ciśnienia krwi, cholesterolu i trójglicerydów. Wysokie odczyty dla któregokolwiek z tych badań wskazują na zwiększone ryzyko chorób serca. Tak samo wysoki BMI lub rozpoznanie cukrzycy typu 2. Największa
Jeśli ty lub twój lekarz obawia się, że może już mają choroby serca, może być konieczne dalsze badania. Jeden wspólny badaniem jest EKG lub EKG, do rejestrowania aktywności elektrycznej twego serca, aby dowiedzieć się, czy masz normalne bicie serca lub uszkodzeniu serca. Możesz mieć go w pozycji leżącej lub podczas spaceru lub biegu na bieżni (znany jako stress test). Największa
Nie jest tajemnicą, że większość z nas nie wyspać. To może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie na wiele sposobów, ale w zeszłym roku badania wykonane bardziej związek między brakiem snu i choroby serca. W 2008 roku Uniwersytet Chicago wykazały, że naukowcy nie wystarczającej ilości snu może prowadzić do nich blaszek miażdżycowych w tętnicach. Dwadzieścia siedem procent uczestników badania coraz mniej niż pięć godzin snu na dobę miał tablicę w naczyniach serca, których tylko 11 procent ludzi śpiących pięciu do siedmiu godzin i sześć procent snem ponad siedem godzin zrobiła. Największa
Jedna z teorii głosi, że brak snu podnosi poziom kortyzolu, hormonu o nazwie, co p
