Aby osiągnąć szczęście, trzeba zobowiązać się do puszczania. W niektórych przypadkach, może być w stanie połączyć się z osobą, która cię zranić i naprawić problem. W innych przypadkach jest to podróż trzeba będzie podjąć na własną rękę. Skupić się na teraźniejszości i postaraj się pamiętać, że cokolwiek się stało, że cię skrzywdzić w przeszłości już nie dzieje. Jedynym powodem, to nadal boli to dlatego, że zdecydujesz się go zapamiętać. Zamiast skupić się na tu i teraz, w jaki sposób można zrobić sobie szczęśliwy z tego momentu. Gdy przeszłość powróci do was prześladować, weź głęboki oddech, uznać ból, a następnie pozwolić jej odejść. Największa
Nie można wybaczyć? Dobrze. Nie trać czasu, próbując zmusić się do niego. Położyć nacisk z powrotem na ciebie i na znalezieniu pokoju i przejściem. Spróbuj znaleźć coś pozytywnego w tym, co się stało i zabrać ją ze sobą jako lekcję. Największa 1. Wybierz, aby być szczęśliwym Największa
Prawda jest taka, że w końcu, nikt nie może cię uszczęśliwić, ale samodzielnie. Jeśli czekasz na doskonałą pracę, udane kariery lub książę w lśniącej zbroi do stawienia się przed możesz być szczęśliwy, jesteś po prostu marnują swoje życie. Kluczem do bycia szczęśliwym jest się cieszyć, co już masz. Mieć plan na przyszłość, ale żyć w teraźniejszości. Przestań czekać na szczęście przyjść wraz z promocją lub podróż na Bahamy. Największa
I przestać martwić się o rzeczy, które nigdy nie może się zdarzyć. Większość czasu, rzeczy nie działają, aby dopasować swój najgorszy scenariusz lub najlepsze, ale kończy się gdzieś w środku. Eksperci są zgodni, że niepokojące może dać poczucie fałszywego bezpieczeństwa, ale w rzeczywistości, co wydarzy się zdarzy, czy martwić, czy nie, więc równie dobrze można skupić się na coś bardziej pozytywnego. Największa
Jeśli znaleziono przeszkadza poślizgiem w trybie ciemnym ponownie przypomnieć sobie, że to twój wybór, aby być szczęśliwym. Nie możesz kontrolować działania innych ludzi lub, co dzieje się wokół ciebie, ale można kontrolować, w jaki sposób reagować na to, co się dzieje. Wybierając się patrzeć na rzeczy jak nowe drogi, a nie blokad dróg, zostaniesz bardziej pozytywne i bardziej cieszyć się życiem. Największa stracił więcej informacji
