Ten prosty do-przodzie duet lima fasola i kukurydza ma rozkosznie optymistyczne smak. Jest ładowany z witaminą E, która, wraz z selenu i innych antyoksydantów, działa do neutralizacji szkodliwych substancji, takich jak smog i dym z papierosów, które mają szkodliwy wpływ na nasze komórki.
SKŁADNIKI Największa 1-1 /2 szklanki mrożonych lima fasoli 1 mała cebula, drobno posiekana 1-1 /2 szklanki mrożonych kukurydzy, rozmrożone 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka PRZYGOTOWANIE suszone koperek chwastów: Największa
Ten przepis wydaje się w:. Southern informacje o wartościach odżywczych: Porcja: około 1 szklanka succotash Sód 571 mg Białko 6 g Błonnik 5 g węglowodanów 28 g tłuszczów nasyconych <1 g tłuszczu całkowitego <1 g Kalorie z 2% tłuszczu 126 kalorii w diecie WYMIANA: Skrobia 2