Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> regionalny >>

Muffuletta

Muffuletta Czas przygotowania 12 minut
WYDAJNOŚĆ Sprawia, 4 porcje
SKŁADNIKI Największa 1 (12 uncji) chleb focaccia chleb 3 łyżki przygotowane włoski sos sałatkowy 1/2 szklanki plasterki hiszpańskie oliwki 8 uncji cienkie plasterki salami lub pieczone szynki 4 uncje cienkie plasterki provolone lub ostre Cheddar Sałata pozostawia PRZYGOTOWANIE: Największa
  • Wytnij chleb w poprzek na pół; Szczotka wyciąć boki obu połówek obficie sos sałatkowy. Wlać pozostałą sos sałatkowy na oliwki
    Ułóż mięso i ser na dolnej połowie chleba.; Top z oliwek, liści sałaty i górnej połowie chleba. Pokroić w kliny, aby służyć.
    Rozjaśnić Aby zmniejszyć ilość tłuszczu w tym przepisie, należy wymienić włoski sos sałatkowy o obniżonej zawartości tłuszczu lub włoski sos sałatkowy beztłuszczowej. Ten przepis wydaje się: Southern informacje o wartościach odżywczych: Białko sodu 2158 mg 24 g Węglowodany 48 g Cholesterol 64 mg tłuszczu ogółem 36 g Kalorie 609 dietetycznych wymiany: Fat 3-1 /2 Mięso 3 Skrobia 4