1/4 szklanki cienkie plasterki świeżej bazylii lub posiekanego świeżego koperku 1/4 szklanki startego parmezanu 3 łyżki majonezu o obniżonej zawartości tłuszczu 1 średniej ząbek czosnku, mielone 12 francuskich kromki chleba, około 1/4 cala grubości 1 łyżkę plus 1 łyżeczka posiekanych świeżych pomidorów 1 cebula z wierzchu zielone, w plasterkach pieprz czarny PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz bazylia, ser, majonez i czosnek w małej misce,. dobrze wymieszać.
Ułóż kromki chleba w jednej warstwie na dużym nasmarowana nonstick blachy do pieczenia lub patelni brojlerów. Burda 6 do 8 cali od ciepła od 30 do 45 sekund lub do momentu kromki chleba są lekko opiekane kromki chleba
Włącz ciągu.; mieszaniny równomiernie z bazylii. Kłótnia 1 minutę lub aż lekko zbrązowieje. Top równo z pomidorami i szczypiorkiem. Doprawić do smaku pieprzem. Przejazd do obsługujących płyty
Ten przepis wydaje się w. Włoski odżywcze: Porcja: 1 Pesto Okrągły Sód 195 mg Białko 3 g Błonnik <1 g Węglowodany 14 g Cholesterol 3 mg Tłuszcze nasycone 1 g Tłuszcz 2 g Kalorie z tłuszczu 25% kalorii w diecie wymiany: 90 1/2 tłuszczu Skrobia 1