Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> Włoski >>

Minestrone alla Milanese

INGREDIENTS
1 szklanka pokrojonego w kostkę ziemniaków 1 szklanka grubo posiekane marchew 2 puszki (14-1 /2 uncji każda) bulion wołowy zmniejszonej sodu 1 może (14-1 /2 uncje) pokrojone w kostkę pomidory, 1 szklanka grubo nieodprowadzony posiekane zielone kapusty 1 szklanka plasterki cukinii 3/4 szklanki posiekanej cebuli 3/4 szklanki pokrojone świeże zielona fasola 3/4 szklanki drobno posiekany seler 3/4 szklanki wody 2 łyżki oliwy z oliwek 1 ząbek czosnku, 1/2 łyżeczki mielonego 1/4 łyżeczki suszonych bazylii suszony rozmaryn 1 liść laurowy 1 puszka (około 15 uncji) fasola cannellini, wypłukane i osuszone tarty ser parmezan (opcjonalnie) Przygotowanie: Największa wolnowaru dojazdu Największa
  • Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem cannellini fasoli i sera w 5-kwarta Kuchenka powolne; Dobrze wymieszać. Pokrywa; gotować na małym 5 do 6 godzin. Największa Dodaj Cannellini fasoli. Pokrywa; gotować na małym 1 godzinę lub do momentu, warzywa będą miękkie. Największa Zdjąć i wyrzucić liść laurowy. Ozdoba z serem, w razie potrzeby
    Ten przepis wydaje się w. Włoski informacje o wartościach odżywczych: Fiber 5 g Węglowodany 23 g tłuszczu ogółem 4 g Kalorie z tłuszczu 27% kalorii 135 Białko 8 g Sód 242 mg dietetycznych wymiany: Fat 1 /2 Warzywa 1-1 /2 Skrobia 1