1/3 szklanki sosu teriyaki 1/3 szklanki keczupu 2 łyżki wytrawnego sherry lub wody 2 łyżki obniżonej zawartości tłuszczu masła orzechowego 1 łyżeczka ostrym sosie 1/4 łyżeczki mielonego imbiru 32 surowe duże krewetki (około 1-1 /2 funtów) 2 duże żółte papryka 32 groszek cukru świeże, uporządkowanie Przygotowanie:
Połącz sosem teriyaki, ketchup, sherry, masło orzechowe, sos pieprz i imbir w małym rondelku. Doprowadzić do wrzenia, ciągle mieszając. Zmniejszyć ogień do minimum; dusić, otwarty parking, 1 minutę. Zdjąć z ognia; uchylenie Największa obrać i devein krewetki, pozostawiając ogonki nienaruszone Największa Cut każdą paprykę wzdłuż na 4 kwartały..; usunąć łodygi i nasiona. Wytnij co kwartał w poprzek na 4 równe kawałki. Temat 2 krewetki, papryka sztuk i 2 groszek cukrowy na każdej szpikulec; umieścić na przygotowanej brojlerów patelni. Szczotka z mieszaniny sosem teriyaki Największa Broil 4 cali od ciepła 3 minuty.; kolej. Szczotka z mieszaniny sosem teriyaki; kłótnia 2 minuty dłużej lub do kolei krewetki różowe. Wyrzucić resztki mieszanki sosem teriyaki. Przejazd szaszłyki obsługujących płyty. Udekorować, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się w:. Azji odżywcze: Porcja: 1 skewer Sód 258 mg Białko 8 g Błonnik 1 g Węglowodany 6 g Cholesterol 66 mg Tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 1 g Kalorie z tłuszczu 16% kcal 69 dietetycznych wymiany: 1 Mięso Warzywa 1