Grillowane Tri

INGREDIENTS Największa 1 Każdy duży czerwony, żółty i zielony papryka, pokroić na połówki lub ćwiartki 1/3 szklanki oliwy extra virgin oliwy 3 łyżki octu balsamicznego 2 ząbki czosnku, 1/4 łyżeczki mielonego, 1/4 łyżeczki soli, pieprz czarny 1/3 szklanki rozdrobnionego kozim serem (około 1-1 /2 uncji) 1/4 szklanki cienkie plasterki listków świeżej bazylii Przygotowanie: Największa

Przygotuj grill do bezpośredniego gotowania Największa papryki Miejsce dzwon, skórą do dołu. Na siatce. Grill papryka, na zadaszony grill, na rozżarzonych węglach 10 do 12 minut, aż skóra jest zwęglona. Umieść zwęglone papryka w papierowej torbie. Blisko torba; odstawić do ostygnięcia 10 do 15 minut. Usuń skórę Nóż; usunąć skórę. Największa papryki dzwon w płytkiej miejsce szklanego naczynia porcji. Połącz olej, ocet, czosnek, sól i pieprz w małej misce; trzepaczka, aż dobrze połączone. Zalać papryką. Odstawić na 30 minut w temperaturze pokojowej. . (.. Albo, przykryć i przechowywać w lodówce do 24 godzin Przynieś papryka do temperatury pokojowej przed podaniem) Największa Posypać papryka z serem i bazylią tuż przed podaniem
Ten przepis wydaje się: Sałatki informacje o wartościach odżywczych: Porcja: 1/4 całkowitej 204 mg sodu przepis białko 3 g Błonnik 2 g Węglowodany 9 g Cholesterol 8 mg Tłuszcze nasycone 5 g tłuszczu ogółem 21 g Kalorie z tłuszczu 80% kalorii w diecie 231 WYMIANA: Tłuszcz 4 Warzywa 2