Ogród Zieloni z kopru Dressing

INGREDIENTS Największa Dressing 1/2 łyżeczki żelatyny bez środków smakowo-2 łyżki zimnej wody 1/4 szklanki wrzącej wody 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki cukru 1/4 szklanki malin lub octu winnego 1 łyżka świeżego soku z cytryny 1 /4 łyżeczki musztardy 1/4 łyżeczki suchej ziemi nasiona kopru lub wyciągu anyżu 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu 1-1 /4 łyżeczki orzech lub olej rzepakowy 1 Sałatka głowy (10 uncji) Bibb sałaty, przemywa i podarte na kawałki bite-size 1 głowy (10 uncji) radicchio, przemywa i podarte na kawałki bite-size rukolą 1 pęczek (3 uncje), przemywa i podarte na kawałki bite-size, 1 szklanka m â che lub liśćmi szpinaku, przemywa i podarte na kawałki bite-size 1 koper włoski żarówki (8 uncji), drobno posiekane (rezerwat paproci do dekoracji) 1 łyżka orzechów pinii, tosty PRZYGOTOWANIE: Największa

Aby przygotować sos, posypać żelatynę nad zimnej wody w małej misce; pozostawić na 1 minutę w celu zmiękczenia. Dodaj wrzącej wody; mieszanie 2 minuty, aż do całkowitego rozpuszczenia się żelatynę. Dodaj sól i cukier; Mieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści. Dodać wszystkie pozostałe składniki garderoby wyjątkiem oleju; Dobrze wymieszać. Powoli śmigać w oleju aż dobrze mieszane. Przykryć i przechowywać w lodówce 2 godziny lub na noc. Dobrze wstrząsnąć przed użyciem. Aby przygotować sałatkę Największa umieścić wszystkie składniki sałatki z wyjątkiem orzeszków piniowych w dużej misce. Dodaj sos; wrzucić do czasu dobrze pokryte. Podzielić sałatkę spośród 6 płyt chłodzących sałatki. Top każdy sałatka z 1/2 łyżeczki orzeszków piniowych. . Udekorować listkami kopru paproci, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się: Sałatki informacje o wartościach odżywczych: Sodium 226 mg Białko 3 g Błonnik 1 g Węglowodany 9 g Tłuszcze nasycone <1 g 2 g tłuszczu ogółem kalorii z tłuszczów 30 60% kalorii w diecie WYMIANA: Fat 1/2 Warzywa 1-1 /2