SKŁADNIKI Największa 1-1 /2 szklanki niegotowane łokieć makarony 1 może (10-3 /4 uncje) o zmniejszonej zawartości tłuszczu obniżonej sodu skrócone krem z pieczarek, nierozcieńczone 2 szklanki tłuszczu rozdrobnione ser cheddar 1/2 szklanki (odtłuszczone) mleko bez tłuszczu 2 łyżeczki mielonego cebula 2 łyżeczki pokrojonego w kostkę zielonej papryki 2 łyżeczki sosu kremowe chrzan 1/2 łyżeczki musztardy 1/2 łyżeczki suchej ziemi biały pieprz 1/2 łyżeczki soli do gotowania Warzywa sprayu 3 plastry tłuszczu ostre PRZYGOTOWANIE Cheddar: Największa
Ten przepis pojawia się w: Pasta informacje o wartościach odżywczych: Białko sodu jeden tysięcy sto dwadzieścia siedem mg 16 g Błonnik 1 g Węglowodany 31 g Cholesterol 5 mg Tłuszcze nasycone 1 g Total. Fat 2 g Kalorie z tłuszczu 8% kalorii 217 dietetycznych WYMIANA: Mięso 2 Skrobia 2