Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> główne dania >>

Kurczak z przeszklona pomarańczowy słodki ziemniak & Fruit

WYDAJNOŚĆ Sprawia, 4 porcje

ciasteczka Making tym sezonie? Sprawdź porady dotyczące tworzenia ciasteczka świąteczne. Największa SKŁADNIKI Największa 4 łyżeczki mąki ziemniaczanej, 1/4 łyżeczki soli podzielone 1/4 łyżeczki papryka 1/4 łyżeczki pieprz czarny 4 połówki bez kości piersi kurczaka bez skóry (4 uncje każda) 1 łyżeczka rzepakowy lub Największa oleju roślinnego 1 szklanka pomarańczowy lub sok z mandarynki 1 Największa średnio słodkie ziemniaki, obrane 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu 4 całe ząbki 1 puszka (8 uncji) kawałki ananasa w soku, nieodprowadzony 1 /2 szklanki posiekanej zielonej cebuli 1 puszka (11 uncji) segmenty mandarynka, osuszone Przygotowanie: Największa

  • kombajny 3 łyżeczki skrobi kukurydzianej, sól, paprykę i pieprz w małej misce; Kurczak z mieszaniny pyłu. Rozgrzać olej Największa dużej nonstick patelni na średnim ogniu. Dodaj kurczaka; brązowy 4 minuty z każdej strony. Zdjąć patelnię z ognia. Przejazd kurczaka na talerz; ogrzać. Wymieszać sok pomarańczowy na patelni, skrobiąc się brązowe bitów na dnie patelni
    Cut yam do 1/2-calowych plasterki.; wyciąć każdy plasterek na ćwiartki. Dodaj yam, cynamon i goździki na patelni; doprowadzić mieszaninę do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do minimum. Dusić pod przykryciem 5 minut, mieszając raz. Powrót kurczaka patelni; dusić pod przykryciem 7 do 8 minut lub do yam kurczaka jest delikatne i nie jest różowe w środku. Największa Tymczasem drenażu ananas, zastrzegając sok. Połącz pozostały 1 łyżeczka mąki kukurydzianej i zastrzeżone sok, aż będzie gładkie. Wymieszać skrobi kukurydzianej mieszankę, ananasa i zielonej cebuli do patelni. Gotować i mieszać na średnim ogniu, aż mieszanina czyraki i zgęstnieje. Dodaj pomarańczowy segmentów; gotować i mieszać, aż nagrzane. Usuń ząbki przed podaniem
    Ten przepis wydaje się w:. Chicken