Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> główne dania >>

Pieprz Steaks

Peppercorn Steki WYDAJNOŚĆ Sprawia, 4 porcje Największa SKŁADNIKI Największa 2 łyżki oliwy z oliwek 1 do 2 łyżeczek pęknięty różowy lub czarny pieprz lub świeżo zmielony pieprz 1 łyżeczka mielonego czosnku 1 łyżeczka suszonych ziół, takich jak rozmaryn lub wołowiny bez kości, 4 pietruszki góry schab (taśmy) lub ribeye steki (6 uncji każda) 1/4 łyżeczki soli PRZYGOTOWANIE: Największa
  • Połącz olej, pieprz, czosnek i zioła w małej misce. Mieszaniną natrzeć z obu stron każdego stek. Przykryć i przechowywać w lodówce.
    Przygotować grill do bezpośredniego gotowania. Największa Place steki na ruszcie na średnim ogniu. Grill, otwarty parking, 10 do 12 minut, średnio wysmażony do podłoża lub do żądanej doneness, odwracając od czasu do czasu. Doprawić solą po ugotowaniu
    Ten przepis wydaje się w:. Beef odżywcze: Porcja: 1 stek Fiber <1 g Węglowodany 1 g Cholesterol 96 mg tłuszcze nasycone 4 g tłuszczu ogółem 15 g Kalorie z tłuszczu 50% Kalorie 272 Białko 33 g Sód 219 mg