Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> fakty żywności zabawy >> inne >>

10 Homemade i zdrowe sałatki Dressings

za
  • 1/4 łyżeczki świeżo zmielony biały pieprz

    Połącz składniki i mieszać, aż będzie gładkie i - Bam! - Świetny sos sałatkowy Największa

    Oczywiście, dietetyków może podnieśli brwi na wspomnienie olej z pestek winogron -. Olej wysokokaloryczne (120 kalorii i 15 gram tłuszczu na łyżce). Ale na plus, jest to niski poziom cholesterolu, niskie sodu, olej o niskiej zawartości tłuszczu nasyconego - jeden z zdrowych, jeśli będzie. Dodatkowo, jest przeciwutleniaczem, uzupełnieniem i dobrym źródłem witaminy E. Tak, trochę olej z pestek winogron w połączeniu z opatrunkiem tych innych świeżych, zdrowych składników jest dobre wykorzystanie kalorii i gramów tłuszczu Największa 7.: Ginger ponzu Sauce Największa

    cofając się o krok od tradycyjnych, mamy się ubierać ponzu imbir. Co to jest ponzu, można zapytać? Jest to łatwe do marki sosem na bazie cytrusów, najczęściej łącząc sos sojowy i kwas, jak cytryny lub soku z limonki i ocet. Następnie dodać dodatkowy smak, oparty na osobistych preferencji; Składniki takie jak imię, soków owocowych i imbiru się dobrze w sosie ponzu Największa

    Ginger ponzu wykorzystuje podstawowy przepis ponzu i dodaje. - dobrze, zgadliście - imbir! Dla imbiru, zmiażdżyć go w prasie czosnkowym lub po prostu przebierał się trochę. Jeśli jesteś naprawdę oglądania sodu, można nawet wybrać niskiej zawartości sodu lub sos sojowy jasny. Niezależnie od tego, efekt końcowy jest idealne połączenie pikantny i kwaśny, słodkie i słone

    Składniki:. Sos sojowy

  • 1/4 szklanki Największa
  • 1/4 szklanki soku z cytryny Największa
  • 1 łyżka zgnieciony, obrane, świeży imbir

    Wymieszać i jesteś gotowa do pracy. Największa

    Ten opatrunek wygrywa potrójną koronę, ponieważ to jest proste, smaczne i wszechstronny. To działa dobrze w Azji sałatki, a także może być używany jako marynata lub sosem zanurzenie Łódź 6:. Balsamicznym vinaigrette
    Herb

    Nie lista nie będzie kompletna bez co najmniej jednego przepisu vinaigrette, a ten balsamic- dressing ziołowy daje ten dodatkowy odrobinę smaku

    Składniki:.

  • 4 ząbki czosnku Największa mielonego
  • 3 łyżki octu balsamicznego Największa
  • 1 łyżeczka suszonego liście oregano lub 1 łyżka mielonego świeżego oregano Największa
  • 1 łyżeczka suszonych liści tymianku lub 1 łyżka mielonego świeżego tymianku Największa
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon Największa
  • 1 łyżeczka pieprz czarny
    Największa

    Wymieszaj wszystko razem i gotowe. Największa

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]