Tylko niektóre witaminy i minerały mają właściwości przeciwutleniające. Trzy witaminy otrzymali najwięcej uwagi: witaminę A (w postaci beta-karoten), witaminy C i witaminy E. selen mikroelement odgrywa również rolę w dramacie przeciwutleniaczy, nie jako sam przeciwutleniacz, ale jako element przeciwutleniaczem. Ryboflawina, która jest jedną z witamin z grupy B i magnezu zostały również uznane za pewne właściwości przeciwutleniające. Największa
W następnej części przyjrzymy się żywności, które pomagają odporność doładowania, jak również produktów spożywczych, które są pojawiające jak cenne broń w walce z rakiem. Największa
Te informacje są wyłącznie w celach informacyjnych. NIE ma zapewnić pomoc lekarską. Ani Redakcja Przewodnik Konsumentów (R),., Autor, ani wydawca ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje z jakiegokolwiek leczenia, procedury, ćwiczenia, diety modyfikacji, działania lub stosowania leków, które wynika z czytania lub po informacji zawartych w niniejszej informacji , Publikacja tych informacji nie stanowi praktykę medycyny, a ta informacja nie zastąpi porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. Przed podjęciem jakichkolwiek kuracji, czytelnik musi zasięgnąć porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. Największa Korzyści z niektórych pokarmów Największa
Podczas gdy naukowcy często starają się określić dokładne składniki odżywcze i substancje, które mogą być odpowiedzialne do zapobiegania lub promowanie raka, jemy żywność, nie tylko składniki odżywcze. Z tego powodu, grupy takie jak National Cancer Institute i AICR dostarczenie wytycznych dotyczących ogólnej zdrowej diecie ochronne raka
Jest to najbardziej realistyczne i praktyczne. - Nie wspominając o bardziej przyjemne i ekonomiczne - skupić na jedzenie więcej pokarmów zawierających substancje potencjalnie korzystne, czyli owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste, niż na Downing poszczególnych składników odżywczych lub substancji chemicznych. Poza tym, wiele z pierwszych dowodów wskazujących na pokarmy mogą pomóc w ochronie przed rakiem przyszedł z obserwacji typowych diet o w
