Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> starzenie się >>

10 Aktywny senior Hobbies

ie, oczywiście. Połączenie z żadnej formy sztuki na świeżym powietrzu jest inna opcja, a toting sztalugi, sprzęt fotograficzny lub rzeźba narzędzi do przechwytywania ulubiony krajobraz artystyczne hobby może bardziej fizycznego, zbyt. Największa

Koncerty i spektakle to kolejna opcja dla Ageless artystów i teatr był popularnym wyborem na poziomie amatorskim i zawodowym. Od szkół, ośrodków kultury i domów spokojnej starości dla podróżujących trupy dla HOMEBOUND, istnieją setki starszych grup teatralnych w Stanach Zjednoczonych, nie mówiąc już o całym świecie [źródło: Vorenberg]. Występy z skryptu w ręku pomóc seniorom uczestniczyć bez konieczności zapamiętywania, a " edudramas " rozrywki, jak aktorzy edukować rówieśników w kwestiach zdrowia i stylu życia poprzez dramat [Źródło: Vorenberg]. Komedia, taniec i śpiew są inne opcje wydajności Największa 9:. Największa Basen

W ostatnich latach, kampanie reklamowe dla firm opieki starszy zdrowia często opisywany obraz lub dwóch dojrzałych i sprawnych mężczyzn lub kobiet podskakujących przez trudne ocean pływać lub wykończeniowe okrążeń w basenie. Podłączanie pływanie z wrzosowisk i wellness kampanii jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ zgodnie z Centers for Disease Control (CDC), to tylko niektóre z korzyści z pływania na starzenie:

  • Zmniejsza ryzyko przewlekłych Choroba Największa
  • Poprawia zdrowie dla osób z chorobami serca i cukrzycą Największa
  • zmniejsza bóle kości i stawów Największa
  • Poprawia zdrowie stawów dla każdego z reumatoidalnym zapaleniem stawów Największa
  • utrzymuje lub zwiększa post- menopauzie zdrowia kości Największa
  • Zmniejszenie depresji i poprawia nastrój

    Biorąc kąpiel w jeziorze lub morzu zewnątrz lub okrążenia basenu w pomieszczeniu jest codziennością dla niektórych, i oba stanowią treningu cardio oraz szansa, aby po prostu się obudzić i odświeżyć ciało i umysł. Pokoju przez baletu wody i aerobik w wodzie może przynieść możliwości towarzysko, też. Wspólnota i klub baseny często posiadają specjalne razy gniazda dla dorosłych i starszych pływa, więc łatwiej jest uzyskać czas pasa podczas łączenia się z rówieśnikami. Największa

    Seniorzy w Europie Środkowej i Wschodniej, w Grecji i gdzie indziej zostały dzielenie wspólnoty w wodzie przez tysiące lat w uzdrowiskach i łaźni, co sprawia, moczenie i towarzyskich hobby w sobie. Wiele wspólnot etnicznych i wyższych w Stanach Zjednoczonych kontynuować tę praktykę kulturową Największa 8: Przywró

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]