Jest 3 rano, i ciągnąc all-nighter uczyć do egzaminu nazębnego nie już wydaje się, że najlepszym pomysłem. Pomimo kawy, napojów energetycznych, przekąsek i ataki intensywnej koncentracji, twoje ciało jest pragnienie snu. Twoje powieki opadają. Twoje bóle mięśni. Tęsknisz za miękkim łóżku i squishy poduszki. Myśl o tym, rozważając jeden wzór sprawia, że chce się płakać. Prawdopodobnie nie umrze, ale masz na to ochotę. Największa
Jedna noc jest wystarczająco złe, więc co by się stało, jeśli nigdy nie raz spał? Czy twoje ciało zamknięcia lub będzie twoja kolej umysł mush? To kwestia, która jest zaskoczony każdego, od naukowców do agentów CIA od lat. Może się to wydawać nieprawdopodobne, ale dokumenty wydane przez Departament Sprawiedliwości Stanów Zjednoczonych wykazały, że gdy śledczy CIA przechowywane zatrzymanych zasnąć przez 11 dni, wydawało się, że cierpi na kilka efektów fizycznych. Autorzy badań brak snu, jednak nie zgadzam się z wnioskami CIA, że brak snu był bezpieczny [źródło: Miller]. Największa
Istnieją dowody na to, że będzie bez snu może powodować wiele objawów fizycznych i psychicznych, które mogą prowadzić do śmierci. Albo przynajmniej to, co naukowcy domyślać po studiach szczury, które zostały zmuszone, aby nie zasnąć przez dłuższy okres czasu. Po 32 dniach od zera mruga, szczury wszyscy zginęli. Chociaż naukowcy nie zidentyfikowano dokładnej przyczyny masowego exodusu gryzoni ", że teoretyzować było to spowodowane obniżoną odpornością lub kąpieli temperatury ciała tak poważne, że spowodowało hipotermii [źródło: Sullivan]. Największa
Inne badania wykazały, że brak snu stawia ludzi na ryzyko dla wielu dolegliwości fizycznych, od migreny i otyłość do chorób serca i zaburzenia widzenia. Będzie bez snu może opóźnić czas reakcji fizycznej, o czym świadczą badania kadetów West Point, których zadaniem jest szybkie podejmowanie decyzji. Tempo, w jakim kadeci mogli podejmowania decyzji był śledzony podczas testów; niektóre kadetów spał między testami, a inne nie. Dla tych z nas, którzy mieli kilka nieprzespanych nocy, wyniki pewnie dziwić. Kadeci który spał miał lepsze czasy reakcji, niż tych, którzy nie mieli [Źródło: Maddox]. Największa
Jest jeszcze pytanie, które należy wziąć pod uwagę, jednak, gdy zastanawiasz się, czy chcesz umrzeć, jeśli nigdy nie spał. Czy możesz naprawdę tam wystarczająco długo, aby dowiedzieć się obudzić? W przypadku braku rz
[1] 