Cant spać, bo jestem martwi Not Sleeping

I Nie mogę spać, bo martwię się o nie śpią Największa Przeglądaj artykuł nie mogę spać Bo martwię się o nie śpią Nie mogę spać, bo jestem zmartwiony O nie śpią Największa

Problem z oddychaniem odkryte podczas mojej ocenie snu jest tylko elementem układanki. Po przeprowadzeniu sondowania wywiad dotyczący moje problemy ze snem i nawyków, dr Urzędnik stwierdził, że również cierpią z powodu dość przyzwoitej przypadku dobrej staromodny chroniczną bezsenność - niezdolność do zaśnięciem lub kontynuacją snu - wyróżnienie I podzielić się z 35 milionów innych. (Jesteśmy stałym zaczerwienionymi oczami narodu) Największa

W każdym razie, pierwszą rzeczą wiedzieć o bezsenności jest to, że jest to naprawdę tylko objawem Największa, z mnóstwem możliwych przyczyn:. Zaburzeń fizycznych, psychologiczne naprężenia, za dużo alkoholu i kofeiny, lista jest długa. Największa cyklu bezsenności

​​Zazwyczaj kilka z tych czynników działających w porozumieniu. W niektórych przypadkach, zwłaszcza przeciwnych, przyczyna bezsenności wydaje się, bezsenność. Zgadnij co? Dr Urzędnik mówi, że tak to działa na mnie Największa

Zaczął podejrzewać, tyle, kiedy powiedziałem mu, jak moja bezsenność czuję Największa

".. Najbardziej frustrujące jest to, że nie może spać, kiedy muszę, " Powiedziałem. " Powiedz mi pracę w godzinach nadliczbowych na historii, a łożyska Termin w dół, a ja potrzebuję dostać resztę sen. To jest dokładnie to, kiedy nie będzie w ogóle spać. Wtedy mam zmarnowane następnego dnia i nie dostać nic zrobić, więc następnej nocy, to jeszcze ciśnienie i naprawdę Największa muszą spać, ale mimo, że jestem zmęczony, po prostu leżał na jawie, czekając na nod off. Ja po prostu nie wierzą, że sen będzie kiedykolwiek ".

Dr. Urzędnik skinął głową, jakby miał to, czego szukał. " Martwisz się, że nie jesteś w stanie spać, " powiedział, " w wyniku czego nie są w stanie spać ".. Największa

Muszę przyznać, że brzmiało tak mi Największa

" Im mocniej próby uśpienia, bardziej martwi się stać, i tym trudniej jest zasnąć, " kontynuował. " To jest psychofizjologicznej bezsenność, oznacza to, że są uwarunkowane się mieć trudności z zasypianiem ". Największa

Chwileczkę! Uczyłem się, jak nie drzemie Największa

"? Dokładnie, " Urzędnik powiedział, " straciłeś wiarę w zdolność do spania ". Największa

Wzruszyłem ramionami, mruknął, że wiara naprawdę jes