ból pleców dotyka 80 procent z nas w pewnym momencie w naszym życiu. W wyniku tego naukowcy starań, aby ustalić, jakie czynniki przyczyniają się do tego bólu. Niektóre z czynników, które zostały zidentyfikowane obejmują zawodu wymagającego ciężką pracą fizyczną, niski poziom aktywności fizycznej, rekreacji, wysoki wskaźnik masy ciała, życia w małej społeczności, o niskim poziomie wykształcenia i bycia palaczem [Źródło: Bjorck-van Dijken, Freedman, Leboeuf-Yde, Mikkonen]. Podczas gdy niektóre z tych czynników może wydawać się zdrowym rozsądkiem, niektóre mogą być bardziej zaskakujące dla Ciebie. Głównym celem tego artykułu jest przedstawienie pewnych dowodów co do skutków palenia ma na ból pleców i kilka możliwych wyjaśnień, dlaczego. Największa
Wydaje się logiczne, że większy popyt działalności lub miejsca na obciążenie kręgosłupa , tym bardziej prawdopodobne jest to, że kręgosłup może się poszkodowana. Jeśli kręgosłup jest ranny, ból może spowodować. To jest oczywiste wyjaśnienie, dlaczego wysoki wskaźnik masy ciała i ciężkich obciążeń zawodowych wydają się być związane z bólem krzyża. Jednakże ważnym czynnikiem przewlekłego obciążenia dowolnej części ciała, jak również ciało może odzyskać lub leczyć z małej uszkodzenia spowodowanego obciążeniem. Najlepiej, gdy organizm leczy trochę mocniejszy niż uruchomiony i jest bardziej odporny na tego samego ładunku w przyszłości. Jeśli organizm nie jest w stanie leczyć wystarczająco, dalsze uszkodzenie rozwija. Kluczem do leczenia jest zapewnienie wystarczającego czasu pomiędzy gdy zapotrzebowanie jest umieszczony na korpusie, na powierzchni korpusu posiadającego wystarczającą dopływ krwi do zapewnienia ran. Przykładem czynnika czasu jest blister na nogę. Biorąc pod uwagę dość czasu blister uleczy i stopa będzie gotowy do podjęcia stres po raz kolejny. Jeśli stres, który stworzył blister jest małe i czas podany jest między gdy wywierany jest nacisk, bezduszne formy zamiast blister. Organizm przystosowuje zamiast rannych. W przypadku dopływu krwi, myślę o wewnętrznej wargi. Obszar ten ma bogatą ukrwienie i jeśli cięcia będą leczyć dość szybko. Grzbiet jest podobny. Jeśli to ma dobre ukrwienie, będzie dostosować się do wysiłku fizycznego niezbędnego do niego. Jeśli popyt jest zbyt duża, wystąpią uszkodzenia. Największa
Jednym z głównych skutków palenia na kręgosłup jest, że palenie przyczynia się do miażdżycy. Miażdżyca tętnic jest, gdy tabliczka lub in
[1] 