Eating Out Jeśli masz Diabetes

ieżych owoców z domu. Lody, sorbety i sorbety mają mniej tłuszczu i mniej kalorii niż lody. Ale oni są klin pełne cukru. Mogą wysłać zbyt wysoki poziom cukru we krwi, jeśli nie działają dodatkowe do planu węglowodanów posiłku. Największa

Uważaj na pułapki. Beztłuszczowej babeczki na śniadanie może mieć mnóstwo cukru. Smażony kurczak bez skóry mogą mieć prawie tak dużo tłuszczu, jak zwykłego rodzaju. Chińskie jedzenie może wydawać się zdrowy wybór, ale wiele dań są smażone w głębokim tłuszczu lub wysokiej zawartości tłuszczu i sodu, zwłaszcza w sosach. Największa

Jedzenie na mieście może być jednym z największych przyjemności życia. Dokonywać właściwych wyborów, prosić o to, czego potrzebujesz, i równowagi posiłków na zdrowych posiłków w domu. Możesz cieszyć się i dbać o cukrzycy jednocześnie

Źródło:. American Diabetes Association

Page [1] [2] [3] [4] [5]