Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> regionalny >>

Wieprzowina z grilla Pork Sandwich grillu Sandwiches

WYDAJNOŚĆ Sprawia 8 porcji

Ten prosty przepis jest idealny do zabawy – to tłum can not-miss Pleaser to szybkie, zdrowe i pyszne. Polędwiczki wieprzowe te mogą być pieczone z sosem barbecue z góry, a następnie kanapki można szybko zmontować w czasie partii.
SKŁADNIKI Polędwiczki wieprzowe Największa 2 (około 1-1 /2 funtów całości) 1/3 szklanki przygotowane grilla sos 1/2 szklanki przygotowany chrzan 4 chleb pita rund (2 uncje każda), 1 cebula, cienkie plasterki 4 sałata rzymska pozostawia 1 czerwona papryka, pokroić wzdłuż na 1/4-cala grubości plastry 1 zielona papryka, pokroić wzdłuż na 1 /4-cala grubości plastry PRZYGOTOWANIE: Największa

  • Rozgrzej piekarnik do 400 st &F. Umieść polędwiczki wieprzowe w brytfanny; szczotka z sosem barbecue Największa polędwiczki piec 15 minut.; obrócić i piec 15 minut więcej, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 160 ° F podczas badania z termometrem mięsa włożonego w najgrubszą część pieczeni. Przejazd pieczeń do cięcia na pokładzie; pokrycie folią. Niech stoją przed rzeźba 10 do 15 minut. Wewnętrzna temperatura będzie rosła 5 ° F do 10 ° F w czasie czuwania Największa wieprzowe plasterka całej ziarna.. Wytnij każdy pita w połowie poprzecznym; lekko otwarte. Rozprzestrzeniania chrzan na wewnętrznych stronach połówki; rzeczy z wieprzowiny, cebuli, sałaty i papryki. Udekorować, w razie potrzeby
    Ten przepis wydaje się w:. Southern informacje o wartościach odżywczych: Porcja: 1 kanapka (1 wypełniony pita połowa) z około 3 uncji Sód 314 mg Wieprzowina z grilla Białko 23 g Węglowodany Błonnik 1 g 23 g Cholesterol 61 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 5 g Kalorie z tłuszczu 20% kalorii w diecie 220 WYMIANA: Mięso 2-1 /2 Warzywa 1 Skrobia 1