Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> europejski >>

Niemiecki polędwiczki wieprzowe i Kremowa rzodkiewka Salad

INGREDIENTS
Kremowa Rzodkiewka Sałata (przepis) 2 szklanki cienko pokrojona cebula 2 całe polędwiczki wieprzowe (około 3/4 funta każdy), dobrze przycięte sól czarny pieprz Przygotowanie: Największa
  • Przygotuj Kremowa Rzodkiewka Sałatka; uchylenie. * Umieść jedzenie w centrum podłużny kawałek folii ciężkich, pozostawiając co najmniej granicy dwóch-calowy wokół jedzenia. Przynieś dwa długie boki wraz powyższe żywności; krotnie w szeregu zamkniętych fałdy, co pozwala na działanie ciepła i rozwoju. Złożyć krótkie kończy się na nowo. Prasa składa się mocno uszczelnić pakiet folii Największa Największa Rozprowadzić cebuli na dużym arkuszu folii i od góry z polędwiczki.; sól i pieprz szczelnie owinąć każdy polędwiczki w folię i przechowywać w lodówce 8 godzin lub na noc. Usuń polędwiczki z folii i przewijanie cebulę za pomocą techniki Apteka Wrap * Największa polędwiczki Grill i pakiet cebuli na niepokrytej grill na średnim gorące węgle 20 do 25 minut, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 165 ° f. Podczas badania z termometrem mięsa włożonej najgrubszym każdego z polędwicy, obracając od czasu do czasu. Przejazd polędwiczki do cięcia na pokładzie; przykryć folią i niech przed krojenie stanąć 10 do 15 minut. Wewnętrzna temperatura będzie rosła 5 ° F do 10 ° F w czasie czuwania. Tymczasem usunąć pakiet cebulowa z grillem i ostrożnie rozpakować. Kawałek mięsa wieprzowego w całej ziarna; podawać z cebulą i Kremowa Rzodkiew Sałatka
    Ten przepis wydaje się w:. Europejskiej informacje o wartościach odżywczych: 334 mg sodu Białko 26 g Węglowodany Błonnik 2 g 10 g Cholesterol 65 mg Tłuszcze nasycone 1 g Tłuszcz 4 g Kalorie z tłuszczu 21 % 181 kalorii w diecie WYMIANA: Mięso 2-1 /2 Warzywa 1-1 /2