2 rundy całe pszenicy lub biały chleb pita z oliwek oleju sprayu 3 łyżki tarty ser parmesan 1 łyżeczka suszonego 1/4 łyżeczki bazylii PRZYGOTOWANIE czosnek w proszku: Największa
Połącz parmezan, bazylią i czosnkiem w proszku w małej misce.; posypać równomiernie na klinów pita. Największa Piec 12 do 14 minut lub do złotego koloru. Ostudzić całkowicie.
Cinnamon chipsy o smaku masła Zastępczy sprayu do oliwy sprayu smaku i 1 łyżka cukru 1/4 łyżeczki zmieszany z cynamonem na ziemi ser parmezan, bazylią i czosnek w proszku. Ten przepis wydaje się: Przekąski odżywcze: Porcja: 6 żetonów Sód 257 mg Białko 5 g Węglowodany 18 g Cholesterol 4 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 2 g Kalorie z tłuszczu 18% kcal 108 dietetycznych WYMIANA: Mięso 1/2 Skrobia 1