Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> przekąski >>

Słodkie Tortillas

INGREDIENTS Treat Największa 4 (7 do 8 cali) tortille z mąki 1/2 pakiet (4 uncje) Neufch â tel sera miękkiego 1/4 szklanki truskawek lub inny smak owoców do smarowania lub zachowuje 1 średni banan, obrane i posiekane PRZYGOTOWANIE: Największa
  • Rozłóż każdego tortilla z serem 1 uncji Neufchatel smarowania i 1 łyżka owoców; top z 1/4 banana Największa Roll up tortille.; cięcia w poprzek na trzecie.
    Porada Zamień swój ulubiony posiekane owoce dla banana. Przysmaki cynamonowca Spice Omit smarowania owoców i bananów. Wymieszać niewielką ilość cukru, mielonego cynamonu i gałki muszkatołowej do smaku do Neufch â ser tel; równomiernie na tortille. Posypać lekko wymaganą ilością posiekanych orzechów włoskich lub pekan. Top z posiekaną owoców, w razie potrzeby; zakasać. Cięcie w poprzek na trzecie. Sprawia, że ​​4 porcje Ten przepis pojawi się w: Przekąski odżywcze: Porcja: 2 szt Sód 191 mg Białko 4 g Błonnik 1 g Węglowodany 28 g Cholesterol 17 mg tłuszcze nasycone 3 g tłuszczu ogółem 7 g Kalorie z tłuszczu 32% kalorii 184 dietetycznych wymiany: Skrobia 1 Tłuszcz 1 Owoce 1