Super Peanut Butter Sandwiches

INGREDIENTS
2/3 szklanki masła orzechowego 2 łyżki tosty z kiełków pszenicy 1 łyżka miodu 8 plasterków firma - tekstury pełnoziarniste lub multi-ziarna chleba 1 dojrzały banan , plastry 1/2 szklanki cholesterolu substytut jajko lub dwa jajka , pobity 1/3 szklanki soku pomarańczowego 1 łyżka startej skórki pomarańczowej 1 łyżka margaryny lub masła PRZYGOTOWANIE : Największa

Połącz masło orzechowe, kiełki pszenicy i miodu w małej misce . Równomiernie rozłożone na jednej stronie każdego kromek chleba . Największa plasterków bananów miejsce na wierzchu mieszanki masła orzechowego na czterech kromki chleba. Top z pozostałych kromki chleba , masło orzechowe stronę w dół . Lekko naciśnij razem.
Połącz substytut jajko, sok pomarańczowy i skórkę pomarańczową w płytkim naczyniu . Kanapki kąpieli w mieszaninie jajka , pokrycia z obydwu stron .
Roztopić margarynę w dużej patelni nonstick . Kanapki gotować na średnim ogniu na złoty kolor , obracając raz . Podawać natychmiast .
Ten przepis wydaje się w : Kanapki