INGREDIENTS Sims 3 łyżeczki oliwy z oliwek, 1 szklanka posiekanej podzielona cebula 1 szklanka pieczarki pokrojone w plastry 1 czerwona papryka, posiekana 1 puszka (14-1 /2 uncji) w stylu włoskim duszone pomidory, nieodprowadzony 1/2 łyżeczki pasty chili * Thai (opcjonalnie) 9 uncji świeże niegotowane szpinak fettuccine 12 uncji przegrzebki, wypłukane i osuszone 2 łyżki świeżo tartego parmezanu 2 łyżeczki posiekanego szczypiorku * Tajski pastę chili jest dostępne w niektórych większych supermarketach i na rynkach Wschodnich. PRZYGOTOWANIE: Największa
Na sosem marinara, ciepła 1 łyżeczka oliwy z oliwek w rondlu na średnim ogniu, aż gorący. Dodaj cebulę. Gotować i mieszać 3 minuty, aż cebula jest miękka. Dodaj grzyby, papryka, pomidory i pastę chili. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do minimum. Przykryć i gotować na wolnym ogniu 15 minut, mieszając od czasu do czasu.
Cooka fettuccine według wskazówek na opakowaniu, pomijając sól. Drenaż; ogrzać. Tymczasem ciepła pozostałe 2 łyżeczki oliwy z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, aż gorący. Dodaj przegrzebki. Gotować i mieszać 4 minuty lub do momentu, przegrzebki są nieprzezroczyste.
Podzielić Szpinak fettuccine wśród płyt obsługujących. Top z sosem marinara i przegrzebki. Posypać parmezanem i szczypiorkiem
Ten przepis wydaje się w:. Mięczaki informacje o wartościach odżywczych: Błonnik 2 g Węglowodany 48 g Cholesterol 42 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu całkowitego 8 g Kalorie z tłuszczu 19% kalorii 350 Protein 24 g Sód 470 mg dietetycznych WYMIANA: Mięso 3 Warzywa 1-1 /2 Skrobia 2
