Podawać kliny tym sensacyjnym quesadilla w ramach bufetu brunch; lub służyć jeden cały quesadilla z gorącej patelni na specjalne śniadanie traktować.
SKŁADNIKI Największa Spiced Jogurt sosem zanurzenie (przepis) 1 średnia McIntosh jabłka, rdzeniowe i posiekane 3/4 szklanki cukru, nie dodaje jabłkowym 1 /8 łyżeczki mielonego cynamonu 4 tortille (6 cali) 1/4 szklanki mąki (1 Uncja) rozdrobnionych o obniżonej zawartości tłuszczu ser Cheddar PRZYGOTOWANIE sprayu Nonstick gotowania: Największa
Połącz jabłko, jabłkowym i cynamon w małej misce.; dobrze wymieszać
łyżka połowę mieszaniny jabłek na tortilli.; posypać połowę sera. Top z innego tortilla. Powtórz z pozostałymi tortille, mieszaniny jabłek i sera
Spray dużej patelni nonstick ze sprayu.; ciepła na średnim ogniu, aż gorący. Quesadillas Cooka, po jednym na raz, około 2 minuty z każdej strony lub do złotego koloru. Wytnij każdy quesadilla w czterech klinów. Podawać z sosem Spiced Jogurt Zanurzenie
Ten przepis wydaje się w:. Wypieki i Naleśniki Wartości odżywcze: Porcja: 2 kliny z 1 łyżka sosu do maczania Sód 232 mg Białko 6 g Błonnik 3 g Węglowodany 31 g Cholesterol 6 mg Nasycone Tłuszcz 2 g tłuszczu ogółem 4 g Kalorie z tłuszczu 19% kalorii 181 dietetycznych wymiany: Skrobia Tłuszcz 1 2