Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> przystawki >>

Turcja Pulpety w Cranberry

Turcja Pulpety w sosie Cranberry-PLON Sprawia Grill 12 porcji

ciasteczka Making tym sezonie? Sprawdź porady dotyczące tworzenia ciasteczka świąteczne. Największa SKŁADNIKI Największa 1 puszka (16 uncji) galarecie sosem żurawinowym sosem barbecue 1/2 szklanki 1 białko 1 funt 93% ziemi chudego indyka 1 cebula zielona z góry, w plasterkach 2 łyżeczki startej skórki pomarańczowej 1 łyżeczka sosu sojowego o obniżonej sodu 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego 1/8 łyżeczki papryki ziemi (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Największa wolnowaru dojazdu Największa

  • Połącz sos żurawinowy i sos barbecue w zwolnionym kuchenka. Pokrywa; Kucharz na wysokość 20 do 30 minut, aż sos żurawinowy jest topiony i mieszanka jest gorąca Największa Tymczasem białe jajko miejsce w średniej misce.; pokonać lekko. Dodaj indyka, zielona cebula, skórka pomarańczowa, sos sojowy, pieprz i mieloną paprykę, w razie potrzeby; mieszać aż dobrze mieszane. Uformować 24 kulek.
    Spray dużej patelni nonstick spray nonstick gotowania. Dodaj klopsiki na patelni; Gotować na średnim ogniu 8 do 10 minut lub do momentu, klopsiki nie są już różowe w środku, ostrożnie obracając od czasu do czasu do brązowego równomiernie. Dodaj do ogrzewanego sosem w powolnym kuchenka; delikatnie mieszamy do herbu.
    Zmniejszyć ogień do minimum. Pokrywa; gotować 3 godziny. Przejazd klopsiki obsługujących płyty; ozdoba, w razie potrzeby. Podawać z ozdobnymi wybiera przystawka
    Ten przepis wydaje się w:. Mięso Wartości odżywcze: Porcja: 2 klopsiki z 2 łyżki sos Sód 206 mg Białko 7 g kalorie 137 Fiber 1 g Węglowodany 18 g Cholesterol 19 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 4 g Kalorie z tłuszczu 27% WYMIANY POKARMOWE: Fat 1/2 Mięso 1 Owoce 1