SKŁADNIKI Największa 1/2 szklanki majonezu 1/2 szklanki jogurtu naturalnego lub śmietany sól 1-1 kwaśny /2 łyżeczki, podzielone 1- 1/4 łyżeczki czosnku w proszku, podzielone 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, 1/4 łyżeczki proszku podzielona cebula 2 łyżki soku pomarańczowego 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka suszonego tymianku 1 łyżeczka papryki 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej 1/4 łyżeczki mielonego czerwonego pieprzu 2-1 /2 funtów skrzydełka z kurczaka (około 10 skrzydełka) Przygotowanie: Największa
Połącz sok pomarańczowy, cukier, tymianek, papryka, gałka muszkatołowa , czerwony pieprz i sól 1 łyżeczka pozostałe, 1 łyżeczka proszku czosnek i 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego w małej misce Największa Cut wskazówki od skrzydeł.; odrzucać. Umieść skrzydła w dużej misce. Skropić sokiem pomarańczowym mieszaniny; wrzucić do herbu. Największa Transferu kurczaka natłuszczonej patelni brojlerów. Piec 25 do 30 minut lub do soków uruchomić skóry jest jasny i ostry. Podawać z sosem zanurzenie Ranch.
Serving Sugestia Podawać z kijami selera. Ten przepis wydaje się: sosy i Spready informacje o wartościach odżywczych: Fiber <1 g Węglowodany 4 g Cholesterol 69 mg Tłuszcze nasycone 12 g tłuszczu ogółem 30 g Kalorie z tłuszczu 50% kalorii 363 Protein 20 g Sód 699 mg dietetyczną WYMIANA: Mięso 3 Gruby 4- 1/2