WYDAJNOŚĆ Sprawia 4 porcje
SKŁADNIKI Największa 2 zamrożone rozmrożonych uszy kukurydza, pokroić w rundach 2 duża żółta patison, grubo posiekane 1 średnio- cukinia, cienkie plasterki 1/4 szklanki oleju roślinnego roztopionego masła 6 zielonych oliwek z Pimientos, drobno posiekane 1 łyżka soku z cytryny 1/4 łyżeczki suszonych płatków pietruszki 1 pojemnik (16 uncji) przygotowanie serem: Największa
Połącz masło, oliwki, sok z cytryny i pietruszkę.; dobrze wymieszać. Największa Miejsce warzywa na półmisek; skropić 2 łyżki sosu z oliwek. Podawać z serem i sosem z oliwy pozostałej
Ten przepis wydaje się w:. Warzywa informacje o wartościach odżywczych: białka sodu 702 mg 19 g Błonnik 2 g Węglowodany 22 g Cholesterol 40 mg 15 g tłuszczu ogółem 299 kalorii w diecie WYMIANA: Mięso 2 Warzywa 1 Skrobia 1 Fat 2