Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> przystawki >>

Pizzy pepperoni Dip

INGREDIENTS Największa 8 uncji śmietany wolne od tłuszczu ser 1/2 szklanki tłuszczu kwaśnej śmietany 1 łyżeczka suszonego oregano 1/8 łyżeczki czosnku w proszku 1/8 łyżeczki czerwonej papryki 1/2 szklanki sosu pomidorowego pizzy 1/2 szklanki posiekane indyka pepperoni 1/2 szklanki posiekanej czerwonej cebuli 1/2 szklanki posiekanej zielonej papryki 1/2 szklanki (2 uncje) tartym serem mozzarella niskotłuszczowe paski Czerwona papryka, brokuły kwiatostanami i /lub frytkami pita (opcjonalnie) Przygotowanie:
  • Rozgrzej piekarnik do 350 st &F. W dużej misce ubić ser, śmietanę, oregano, czosnek w proszku, pieprz czerwony i gruntowych aż będzie gładkie. Rozłożone w 9-calowy pie patelni. Rozprowadzić sos do pizzy w górę. Największa Posypać z pepperoni, cebula, zielona papryka. Piec 10 minut. Wyjmij z pieca i od góry z serem. Piec 5 minut lub do momentu, więcej jest topiony i ser dip nagrzane Największa Podawać z czerwonych pasków papryka, brokuły i tosty z chipsów pita, w razie potrzeby
    Ten przepis wydaje się w:.. Dips &Spready informacje o wartościach odżywczych : Porcja: 2 łyżki dip bez łyżek Sód 244 mg Białko 5 g Błonnik <1 g Węglowodany 4 g Cholesterol 20 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 4 g Kalorie z tłuszczu 47% kalorii w diecie wymiany: 76 Fat 1 Meat 1