5 Łatwy Tanie obiady dla rodziny Największa
Nie masz spędzić cały swój czas oglądania telewizji wiedzieć, to nie są najlepsze czasy ekonomiczne. A nawet jeśli nie martwisz się o gospodarce, w rzeczywistości jest to jeszcze wpływu na rachunek spożywczy. W sierpniu 2011 roku, co tydzień koszty karmić czteroosobowej rodziny, w umiarkowanym planu, był między $ 195 i $ 231, zgodnie z amerykańskiego Departamentu Rolnictwa. Porównaj to tylko $ 182 i 217 $ rok wcześniej Największa
Te wyższe koszty wynikają z dwóch elementów:. Pszenicy i kukurydzy. Pszenica była brakuje, dzięki susze w Rosji, głównym eksporterem pszenicy i choroby (rdzy pszenicy UG99) w Afryce. Kukurydza ma swoje wyzwania. Po uprawiana głównie na jedzenie, kukurydza jest teraz również do etanolu, alternatywnego zrównoważonego źródła paliwa. Dla kupujących, te kwestie podaży i popytu oznacza wyższe koszty w obszarach mogą nie podejrzewają. Płatki, pieczywo i makarony zawierają kukurydzę i pszenicę; krowy, świnie i kury karmić kukurydzy; i wiele produktów są słodzone syropem kukurydzianym o wysokiej zawartości fruktozy. Największa
Dlatego będziemy chcieli czytać dalej, aby dowiedzieć się jakieś tanie, łatwe recepty dla swojej rodziny. Zaczniemy odcinkowych śniadaniowej, która działa również na kolację Największa 5:. Omlety Największa
niesamowite, jadalne jajko - to więcej niż tylko chwytliwe hasło; jest to również niedrogi sposób, aby wyżywić rodzinę. Omlety są fajne posiłki, które zaspokajają budżetu. Tuzin jaj jest mniej niż $ 2 oraz może być nawet 1 $ za kilkanaście na sprzedaż. Jeśli chodzi o składniki, wykorzystać to, co lubi swoją rodzinę, co jest na sprzedaż, a to, co masz już w domu. Cebula, pomidory i papryka są niedrogie i przejść długą drogę, gdy pokropił do omletów. Mają pewne szpinak, ziemniaki lub kukurydzę w lodówce? Rzuć je w - im więcej, tym weselej. Tartego sera i wędlin, takich jak szynka, indyk lub Bolonii, które są świetne w omlety, w sprzedaży są również regularnie. Są to dobre pozycje do zamrażania i zapasami. Tak długo, jak masz jaja, to rzadko, że nie trzeba już coś w domu, że idzie dobrze w swojej mikstury. Największa
Jaja są doskonałym źródłem białka, a dla tych członków rodziny cholesterolu świadomy można mieszać mniej żółtka z więcej białek, aby uzyskać wspaniały smak z mniejszym niepokojem. Jeśli masz jakieś wegetarian w swoim klanie, trzymać z serem i warzywami i wszyscy są szczęśliwi. Największa
Omlety są ró
[1] 