Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> menu >> innych związanych >>

10 Great Zapiekanki on a Budget

pić większy pakiet wartości i gotować kilka funtów na raz, można zamrozić kilka porcji do wykorzystania w przyszłych kolacje.

Pobierz gotowania! Największa

Dodatki

  • oleju 2 łyżeczki warzyw Największa
  • 1 szklanka posiekanych i rozstawiony zielona papryka Największa
  • 1 średnia cebula, posiekane Największa
  • 2 ząbki czosnku, mielone Największa
  • 1 puszka (10-3 /4 uncje) skondensowana zupa krem ​​z szparagów, nierozcieńczony Największa
  • 1 pojemnik (8 uncji) ricotta ser
  • 2 szklanki (8 uncji) starty ser cheddar, podzielonych Największa
  • 2 jajka Największa
  • 11/2 szklanki posiekanego gotowanego kurczaka Największa
  • 1 opakowanie (10 uncji), zamrożone posiekane szparagi, rozmrożone i odsączone *
    makaron
  • 8 uncji jaj, gotowane Największa
  • Pieprz czarny (opcjonalnie)

    * Albo zastąpić 1/2 funta świeże szparagi cięcia do 1/2-calowe kawałki. Przynieś 6 szklanki wody do wrzenia na dużym ogniu w dużym rondlu. Dodaj świeże szparagi. Zmniejszyć ogień do średniego. Przykryć i gotować 5 do 8 minut lub do momentu, ostre przetargu. Spuścić. Największa

    Metoda Największa

    1. Rozgrzej piekarnik do 350 stopni Celsjusza. Smar 13-przez-9-calowy garnek; uchylenie.
    2. Rozgrzać olej w małej patelni na średnim ogniu. Dodaj papryka, cebulę i czosnek; Kucharz i mieszaj, aż warzywa są ostre przetargu. Największa
    3. Wymieszać zupę, serem ricotta, 1 szklanka ser cheddar i jajka w dużej misce, aż również mieszane. Dodaj cebulę mieszanina, kurczaka, szparagi i makaron; Dobrze wymieszać. Doprawić pieprzem, jeśli trzeba. Największa
    4. Rozłożyć równomiernie przygotowanej mieszaniny zapiekankę. Top z pozostałych 1 szklanka ser cheddar. Największa
    5. Piec 30 minut lub do centrum jest i ser jest szampan. Niech stoją przed podaniem 5 minut. Udekorować dowolnie

      Następna w kolejce, prawdziwy klasyk ... Największa 6. Oświecona Tuna Zapiekanka Największa

      Wydajność:. 4 porcje Największa

      Dostępne dla mniej niż 25 centów za uncję, konserwy z tuńczyka jest fantastycznym źródłem białka, które nie rozbić bank. Jest to także bardzo zdrowe jeden, mało tłuszczu i bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeśli pójdziesz do " kawałek światło " i droga sklep marki zamiast markowych, solid-biało-Tuńczyk trasy, będziesz płacić jeszcze mniej za ten składnik bazowy Zapiekanka w. Największa

      Pobierz gotowania! Największa

      Skład
      Największa

    6. 4 uncje niegotowane łokieć

      Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]