Odkrycie wiedza
przygoda zwierzęta automatyczny kultura rozrywka zdrowie Dom i ogród styl życia pieniądze nauka tech
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> Świeże pomysły na obiad >>

5 Wariacje na Meatloaf

ajwiększa
  • 1 łyżeczka musztardy Największa suchy
  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej każde ziele angielskie i
  • Czarny pieprz do smaku
    Kierunki:
    1. Rozgrzej piekarnik do 350 stopni Celsjusza (176.6 stopni Celsjusza) Największa
    2. Połącz wszystkie składniki w dużej misce i wymieszać je. ręce Największa
    3. Spray 9x5-calowy bochenek patelni z nieprzywierającą sprayu i mieszaniny transferu do miski Największa
    4. Piec 1 1/2 godziny
      3:... wegetariańskie Pieczeń Największa

      Kto mówi, że mięsożercy się mieć całą zabawę? W tym przepisie, soczewica są w stanie zastępować mięso, ze względu na gęstą konsystencję i obfite konsystencji. Dodanie owsa z soczewicy zapewnia kompletne białko, które jest ważne w diecie wegetariańskiej. Największa

      Największa

      Składniki

    5. 2 szklanki wody Największa
    6. 1 łyżeczka soli Największa
    7. 1 szklanka soczewicy Największa
    8. 1 mała cebula, pokrojone w kostkę Największa
    9. 1 szklanka owsa szybkiego gotowania Największa
    10. 3/4 szklanki startego sera Największa
    11. 1 jajko, roztrzepane Największa
    12. 4 1/2 uncji spaghetti sos Największa
    13. 1 łyżeczka czosnku w proszku Największa
    14. 1 łyżeczka suszonego bazylia Największa
    15. 1 łyżka suszonych pietruszka Największa sól
    16. 1/2 łyżeczki przyprawy Największa
    17. 1/4 łyżeczki

      Wskazówki Największa

      1. Zagotować wodę i dodać soczewicę. Dusić pod przykryciem 25 do 30 minut, aż soczewica są miękkie i większość wody odparuje. Największa
      2. spustowe i częściowo mash soczewica, a następnie zeskrobać do miski i ostudzić nieco. Największa
      3. Wymieszać cebula, owies i ser, aż mieszane. Największa
      4. Dodaj jajko, sos pomidorowy, czosnek, bazylia, pietruszka, sól, przyprawy i pieprz. Dobrze wymieszać. Największa
      5. Spray bochenek patelni z nieprzywierającą sprayu i mieszaniny łyżką w garnku. Gładki top z tyłu łyżce. Największa
      6. Piec w temperaturze 350 stopni Celsjusza (176.6 stopni Celsjusza) przez 30 do 45 minut, aż góra bochenek jest suche, twarde i złoty kolor. Największa
      7. Cool pan na stojaku na około 10 minut.

        Podstawiając pierś kurczaka dla czerwonego mięsa pieczeń w tym przepisie sprawia, że ​​pyszne danie, które jest niższe kalorii i tłuszczu niż tradycyjne pieczeń. Możesz kupić kurczaka i szlifować go samodzielnie w malakserze, ale większość sklepów spożywczych przewozu w opakowaniach jednostkowych gruntowych kurczaka. Największa

        Dodatki

      8. 1 funt ziemi kurczaka Największa

      9. Page [1] [2] [3]

    • Świeże pomysły na obiad

    więcej kategorii

    Prawo autorskie © 2015-2016 Odkrycie wiedza