7: Smoky Kale Chiffonade Największa
Jeśli nie znasz pojęcia " chiffonade, " Może uważasz, że ten przepis jest wyszukane i skomplikowane. Ale nie strach: Wszystko to oznacza to, że liście kale są zwinięte i pokrojone na cienkie wstążki. Nie takie trudne, prawda? Naprawdę nie ma nic do tego przepisu - po prostu gotować kilka plasterków boczku i podsmażyć wstążki Kale w smalcem. Następnie kruszą się boczek, wrzucić do kapusty z jakimś serem pleśniowym, i voila! Pyszne (i fantazyjne brzmiące) danie
. 6: Ryż duszony z fasoli jarmuż i dinozaurów pomidory scheda Największa
Ten przepis trwa nieco więcej wysiłku niż poprzednie, ale to nic nie warte. Musisz przed rozpoczęciem nocy przez moczenia fasoli, które następnie podsmażyć z Mirepoix (mieszanka mielona marchew, seler, czosnek i cebula) i gotować przez godzinę lub w rosole z kurczaka. Następnie podsmażyć kapusta, pomidory i cebulę i złożyć mieszankę fasoli do niego. Doskonałość na pikantne danie lub z własnej inicjatywy.
Jeśli lubisz jarmuż na przetargu i łagodnym stronie, najlepiej jest zdecydować się na młodszych, mniejszych zakładów. Ten pyszny slaw przepis wymaga młodej rosyjskiej czerwonej kapusty, która jest odmiana o czerwono-fioletowe łodygi i srebrzystych liściach. Ma orzechowy smak, że pary doskonale z grilla szparagi i parmezanem - i w tym przepisie, trochę soku z cytryny i skórkę nadaje pikantny Zing
zupa minestrone to klasyczny tłum-Pleaser - naprawdę nie można pomylić z tym. Jest to dość uniwersalny i wyrozumiały przepis: Możesz dodać prawie każdy wybór warzyw, skrobi i przypraw do bazy pomidorowym i skończyć z doskonale smaczne zupy. Recepty minestrone często wymagają boćwina, ale proponujemy rzucając jakieś jarmuż tam. To będzie trzymać się ładnie i pakują cios odżywczych, też!
Ze względu na jej liście są nieco mocniejsze niż liści szpinaku lub boćwina, kapusta jest idealny wybór dla gulasze. Zamiast dodawać Zieloni kilka minut przed gulasz jest zrobione, można rzucać w kale na początku i nie martwić się, że będzie to się rozgotowane lub prze
