P:. W swoich książkach, można podkreślić, że kobiety muszą zrozumieć doświadczenie bycia kobietą w naszej kulturze i w jaki sposób kultura wpływa na nasze postrzeganie i relacje z naszych ciał. Czy widzisz jakieś nowe objawy lub norm w kulturze, które są szczególnie niepokojące i trudne dla młodszych kobiet Największa
O: Tak. Wpływ środków masowego przekazu jest bardziej powszechne niż kiedykolwiek. Wiele małych dziewczynek teraz rosną w zbyt seksualnej sposób, z Britney Spears jako główny wzór do naśladowania. Jestem zaniepokojony tym, co to ma do mózgu młodej dziewczyny i rozwoju seksualnego. Nie ma powodów, by sądzić, że ten wpływ, jak również czynniki dietetyczne, jest tym, co pcha wiek menarche młodszym wieku niż w minionym stuleciu. Więcej kobiet są coraz implantów piersi, niż kiedykolwiek wcześniej. Z drugiej strony, kobiety są bardziej aktywne w zajęciach sportowych i fitness i są bardziej biegłe w " w świecie rzeczywistym " Umiejętności. Odpowiedź na to wszystko jest zaglądajcie do wewnętrznej mądrości. To naprawdę jedyne miejsce, aby przejść do odpowiedzi, które mają istotne znaczenie w życiu Największa
P:. Wszyscy wiemy, wartość odżywianie i regularne ćwiczenia fizyczne. Możemy nawet potraktować priorytetowo, ale wtedy szał życia przerywa, a my znajdujemy się jedzenie dla wygody podczas gdy nasze trampki zbierać kurz. Czego się znaleźć prace, aby pomóc kobietom utrzymanie nawyków zdrowotnych i zachowań zwiększających raz zaczną
A: Musisz zbudować grono wspierających przyjaciół, że pomaga to regularne kondycję i wspaniałe jedzenie jako część życie codzienne. To po prostu nie jest do negocjacji. Musisz innym pomóc utrzymać się na torze, i można zrobić to samo dla nich Największa
Q:. Słyszałem, że twoja następna książka może być około matek i córek. Czy możesz podzielić się z nami jakąś swoich myśli na temat konsekwencji zdrowotnych relacji matka-córka Największa
O: Tak, moja następna książka jest o matek i córek. I to zajęło mi więcej niż pięć lat, by w końcu dostać razem i pisać. Relacja matka-córka ustawia scenę dla naszego stanu zdrowia przez całe nasze życie, bo nasze matki są nasze pierwsze i najsilniejsze kobiece wzorce. Nasze najbardziej głęboko zakorzenione przekonania na temat siebie jako kobiety pochodzą z naszych matek. A nasze zachowanie w naszych relacjach, z jedzeniem, z naszymi dziećmi, z naszy
