Bierne palenie powoduje około 50.000 zgonów w Stanach Zjednoczonych każdego roku, a jeśli mieszkasz z kimś, kto pali wokół ciebie i innych członków rodziny, są one zwiększając szanse zachorowania [źródło: American Lung Association]. To dlatego, że bierne palenie zawiera te same toksyny, które wdycha palacz. Ale za pomocą tego faktu do winy kogoś do rzucenia palenia nie okazał się skuteczny. Może to wpływać na kogoś palić na zewnątrz, ale poczucie winy sam może rzeczywiście de-motywować i prowadzić do poczucia własnej klęski [Źródło: McKinley]. Szanse są, wielu palaczy już czują się winni znając ich zwyczaj ma również wpływ na zdrowie osób wokół nich. Największa
Wychowanie przeszłość jest również bezowocne i de-motywujące. Zajmij wcześniejsze nieudane próby rzucenia palenia nie robi nic więcej, niż ponownie rzeczy, które nie mogą być zmienione. Zamiast tego, uznając, jak daleko oni przychodzą i jak trudno jest rzucić pokaże im więcej empatii niż winy. [Źródło: Amerykańskie Stowarzyszenie płuc] Największa 2: Nag, Nag, Nag
Mężowie i żony , rodzice i dzieci, i przyjaciele to zrobić, i to często żartował lub uznane ujmujące, ale dokuczliwy może podjąć opłat. Z definicji, nag jest znaleźć usterkę bez przerwy, lub być trwałe źródło irytacji lub rozproszenia. Jeśli ta taktyka działa, to wątpliwe, że American Cancer Society (ACS) wypisze dokuczliwy, jak czegoś nie zrobić, gdy pomoc rodziny lub znajomych zamknij [Źródło: ACS]. Palacze mogą nawet iść na papierosa jako sposób na ucieczkę powtarzalne hałas słowny [Źródło: ACS]. Papierosy mogą stać się potrzebne, gdy przyjaciel staje się wrogiem nagger. Jeśli musisz zapytać współlokatora, aby podnieść jego mokry ręcznik - średnio - siedem razy dziennie przed robi to, na przykład, i to trwa już od lat, twój dokuczliwy nie przyniosła zmiany w jego zachowaniu , Dokuczliwy wielokrotnie o paleniu prawdopodobnie nie będzie bardziej skuteczne Największa 1:. Have Stinking Myślenie Największa
To jest jedna rzecz, aby wyrazić swoją nienawiść do palenia przez dokuczliwy i krytyki, ale nawet negatywne myślenie w twojej głowie może mieć daleko idące skutki. Wątpliwości i obrzydzenie są tr
