Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> medycyna naturalna >>

40 Strona główna zadośćuczynienie za Arthritis

rągła bateria z długimi rączkami. Wymagają one luźniejsze, mniej stresujące uchwyt (lub bez uchwytu w ogóle) do pracy, więc można umieścić mniejsze obciążenie stawów. Największa

Zbuduj uchwyty na swoich narzędzi. Dla bardziej wygodny uchwyt, szukać narzędzi gospodarstwa domowego, naczynia, i pisanie narzędzi, które mają grube, wyściełane uchwyty. Lub taśmy warstwę lub dwie z cienkiej gumy piankowej, lub z gumy piankowej do włosów, lokówki wokół uchwytów miotły, mopy, grabie, szpatułki, noże, długopisy i ołówki. Największa

Niech automatyczne urządzenia do pracy dla ty. Elektryczne otwieracze do konserw i noże, na przykład, są łatwiejsze w obsłudze niż wersji ręcznej. Elektryczna szczoteczka do zębów ma szerszy uchwyt niż regularne szczoteczki. Największa

Trzymaj swoje rzeczy w zasięgu ręki. Regulacja półek i regałów w dowolnym obszarze pamięci, tak że nie trzeba się wysilać, aby osiągnąć rzeczy, których potrzebujesz. Kupić ubrania z kieszeniami do przechowywania często używanych rzeczy i musi się w pobliżu, jak para okularów lub pióra i papieru. Użyj fartuch z kieszeniami do przeprowadzenia czyszczenia dostaw z wami, jak to zrobić swoje prace domowe Największa

Użyj ". Pomocna dłoń " rozszerzyć swój zasięg. Dla tych pozycji nie można przechowywać w zasięgu ręki, kupić chwytak długiej rączce, w rodzaju stosowanych w sklepach spożywczych chwycić przedmioty z najlepszych półkach. Sprawdź, prace domowe łatwiej z długą rączką lub przedłużenia miotełki lub szorowania szczotką. Weź swoje ubrania z suszarki z narzędzia rozszerzonym zasięgu, aby uniknąć wyginania i pochylając się w kółko. Największa

Idź na rzep. Blokady zamknięcia tkaniny (lepiej znany jako rzep) na odzież i obuwie można zaoszczędzić frustracji zapinając lub sznurowanie ze sztywnymi, bolesne palców. Największa

Tędy w górę iw dół po schodach. Ołów z twoja noga będzie się silniejsze, i prowadzić z twoja słabsza noga schodzili. Największa

Bend z kolan. Po osiągnięciu przez lub podnosząc coś, co jest niski lub na ziemi, ugnij kolana i trzymać plecy prosto, jak podnieść. Największa

atomowym uderzeniem z pętlami. Nie trzeba będzie już tak mocno w garść, jeśli umieścić pętle wokół klamek, takich jak te na lodówkę i piekarnik. Posiadają pętle szyte na skarpetkach, zbyt, a następnie za pomocą długiej rączce hak pomóc wyciągnąć je. Największa

Dig, że trochę czerwonego wagonu. Większe obciążenia będzie się z rąk w przypadku korzystania z wagonu lub wózek, który su