Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> medycyna naturalna >>

Alternatywne Leki Leki na astmę Asthma

Alternative
alternatywnych leków na astmę Największa

Astma jest chorobą, która sprawia, że ​​drogi oddechowe do płuc narażonych na ataki zwężenia, co powoduje trudności w oddychaniu. Rzeczy, które wywołują ataki astmy należą infekcje dróg oddechowych, substancje wywołujące alergie (takie jak pyłki, roztocza, sierść zwierząt, niektórych środków spożywczych), w powietrzu substancji drażniących (dym papierosowy, zanieczyszczenia powietrza i perfumy), ćwiczenia, stres i niektóre warunki pogodowe . Największa

zgonów Astma rosną w Ameryce. Wzrost zanieczyszczenia powietrza może mieć częściową winę, ale lekarze medycyny alternatywnej punktu do wzrostu, aby pokazać, że medycyna konwencjonalna nie robi sztuczki i więcej metody leczenia należy rozważyć. Największa Medycyna Umysł /Ciało na Astmę

osób cierpiących na astmę, umysł może być potężnym narzędziem w procesie gojenia. To może komunikować się z ciała, udzielając wskazówek i pomocy w ułatwiając oddychanie, relaks, radzenia sobie ze stresem, wzmocnienie układu odpornościowego, a zarządzanie działanie dróg oddechowych w płucach. "- Wszystkie czynniki, które odgrywają rolę w astmie Największa

Wiele terapie związane z medycyny umysłu /ciała niosą obietnicę zmniejszenia objawów astmy, a nawet wyeliminowania przyszłych ataków. Zabiegi te obejmują:

  • biofeedback, aby dowiedzieć się, jak odpędzić napięcie i niepokój i rozluźnić mięśnie górnej części ciała
  • ćwiczenia oddechowe, aby zrelaksować się i podkreślić oddychanie przez nos, a nie przez usta
  • kierować obrazy i twórczy wizualizacja wyobrazić poszerzenie dróg oddechowych, umożliwiając przepływ powietrza, aby łatwo i z płuc, i wyobrazić sobie osłabienie alergenów, więc nie mogą już wywołać atak
  • hipnoterapii do regulacji oddychania
  • medytacji, aby oczyścić umysł i wypchnąć emocjonalne zaniepokojenie które mogą przyczynić się do ataku astmy
  • jogi regulować i powolny oddech i uspokoić umysł

    Ćwiczenia oddechowe, takie jak te praktykowane w jodze, przygotować się dla ruchów i póz do naśladowania. Oto przykład z lekcji oddychania, które mogą pomóc cierpiącym na astmę:

  • Pobierz w wygodnej pozycji, być może siedzi ze skrzyżowanymi nogami na macie podłogowej. Zachować prosty kręgosłup.
  • Oddychaj powoli i świadomie, wystający brzuch, jak powietrze wchodzi do płuc. Powinno to zająć około sześciu sekund.
  • Wydech, rysunek żołądka widok. Ponownie, trwa około sześciu se

    Page [1] [2] [3]